Что вас беспокоит?
Эмоциональное выгорание
Последнее время полная апатия к жизни ничего не радует постоянные смены настроения непонимание зачем что-либо делать делаю одно думаю по другому нарушение сна излишнее беспокойство обо всем раздрожительность
Олег здравствуйте? Ваша симптоматика достаточно часто встречается сейчас.
Я рекомендую Вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру, доктор назначит Вам необходмое лечение, скорее всего это будет антидепрессант и анксиолитик. Не бойтесь принимать эффект от препаратов хороший и стойкий. Есть препараты с седативным действием - с ними Вы будете спать хорошо и долго. К лекарственной терапии хорошо подключить когнитивно-поведенческую психотерапию. Вместе эти два способа лечения стойко побеждают недуг.
Будьте здороовы и всех Вам благ!?
Похожие вопросы по теме
- 19 Июня 20247 ответов
- 30 Мая 20243 ответа
- 23 Февраля 20249 ответов
- 12 Августа 20234 ответа
- 7 Мая 20231 ответ
- 23 Апреля 20231 ответ
- 18 Ноября 20222 ответа
- 8 Апреля 202215 ответов
- 30 Января 202217 ответов
- 25 Августа 20213 ответа