Что вас беспокоит?
Головная боль
Добрый день! Несколько дней мучает головная боль. Боль с одной правой стороны, такое ощущение, что в одном месте. Заметила, что очень сильная боль начинается, когда поработаю за компьютером или с документами. Даже пошевелить головой, наклониться больно. Прилягу, боль немного отпускает. Обезболивающие только притупляют.
Здравствуйте.
Опишите подробнее характер головной боли - давящая, пульсирующая, распирающая, стреляющая, жгучая?
Боль сопровождается свето или звукобоязнью, тошнотой?
На сколько баллов можете оценить интенсивность головной боли от 1 до 10?
В шее боли не беспокоят?
Алина, здравствуйте. Боль не жгучая, не пульсирующая, скорее, давящая или распирающая в одном месте. Иногда чувствую тошноту, но не всегда. Свето и звукобоязнью не сопровождается. Только громкие звуки влияют. Очень сильная боль начинается во время сидячей работы, если голова опущена вниз. Боль оценила бы на баллов 6-8. В шее боли нет, только затекает от долгой работы.
Принятый ответ
Боль может быть связана со сдавлением затылочного нерва на фоне мышечного спазма в шее. Также есть сходство с мигренозными болями. Ведите дневник головной боли и обратитесь очно к неврологу для осмотра, при необходимости назначат дополнительные обследования.
Принимайте НПВС коротким курсом, например костарокс 90 мг 1 раз в день 1 неделю.
Для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели.
Местно на область шеи долгит гель 3 раза в день 2 недели.
По возможности старайтесь избегать длительных вынужденных положений шеи, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедической подушке.
Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника.
Можно надевать мягкий воротник Шанца не более двух часов в день.
Здравствуйте.
Проконтролируйте уровень артериального давления.
Сделайте мрт шейного отдела позвоночника, уздг сосудов головы и шеи. С результатами покажитесь неврологу.
Старайтесь не сидеть долго в одном положении. Местно на область шейного отдела позвоночника можно дип-релиф или вольтарен-гель.
Мария, здравствуйте. Давление в норме. Приходится очень долго сидеть за работой.
Вероятнее всего, проблема в шейном отделе позвоночника и в перенапряжении мышц шеи.
Невролога посетите, обследуйтесь.
Старайтесь делать перерывы во время работы, делать гимнастику для шеи. Можно после работы ходить на массаж воротниковой зоны. Но это даст лишь временный эффект.
Если есть возможность - смените работу на более подвижную.
Здравствуйте. Как обезбаливающие принимаете? Вероятнее всего у вас головная боль напряжения на фоне изменения тонуса шейных мышц.
Елена, здравствуйте. В основном принимаю ибупрофен.
Похожие вопросы по теме
- 17 Апреля 20172 ответа
- 12 Июня 20181 ответ
- 31 Июля 201849 ответов
- 12 Декабря 20198 ответов