Что вас беспокоит?
Понижено железо
Мужчина, 26 лет. Сдал для профилактики общий анализ крови и биохимию крови. ОАК в норме, гемоглобин 164, биохимия тоже норма, кроме железа. 11,2 при норме от 12,5-32,2. Занимаюсь через день легкими тренировками на улице. Еда в основном говядина и индейка вареная. В чем может быть причина низкого железа при высоком гемоглобине? Какие действия порекомендуете?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гематолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Уровень железа в крови - очень нестойкий показатель и может изменятьсч под воздействием диеты/питьевого режима и др. Для точной оценки, есть ли железодефицит (в т.ч. латентный, без анемии) используются показатели ферритин и ОЖСС, рекомендовано сдать эти анализы, чтобы мы смогли делать выводы.
Юлия, спасибо за ответ. Анализы сдаст на ферритин и ОЖСС. А как питьевой режим/диета может влиять на железо?
Например, накануне был рацион с большим количеством мяса, в кровь поступило железо, его уровень временно повысился до нормы, но это не значит, что запасы железа в организме восстановились, такое повышение временное и на уровне гемоглобина и ферритина не отразится.
Юлия, а питьевой режим? Надо пить больше воды?
Имею в виду, что если пациент перед сдачей анализа пил мало жидкости, концентрация железа может быть ошибочно немного выше. В целом да, соблюдение питьевого режима обязательно, тем более на фоне физических нагрузок. Перед сдачей анализа также не забывать выпить стакан воды.
Похожие вопросы по теме
- 15 Мая 202320 ответов
- 13 Сентября 202311 ответов
- 28 Декабря 20237 ответов
- 7 Мая 20247 ответов