Ушиб колена

Здравствуйте. Месяц назад было падение на правое колено. Образовалась гематома на месте удара. Когда синяк прошёл, колено не болело, но стоит опереться коленом на твёрдую поверхность, появляется сильная резкая боль и такое ощущение что там что-то натягивается и отдаёт в голень, как встаю с колена боль проходит. Подскажите пожалуйста , что это может быть?