Непроизвольно дергается нога — вопрос №1142496

Question

Непроизвольно дергается нога — вопрос №1142496

Валерия, Екатеринбург

5091 просмотр

21 ноября 2022

Добрый вечер. Возможно , Вам покажется очень странной ситуация, но мне она не даёт покоя. Я очень с опаской отношусь к теме онкологии и в этот раз почему-то зашла в инстаграм женщины с опухолью мозга. Я была очень напряжена, она описывала , что её левая нога начала себя вести как то не так - волочилась по полу, опухла. И тут у меня непроизвольно дернулась левая нога, с этого момента мышечные подёргивания по всему телу и левая нога до сих пор дергается раз в 4 дня - я пугаюсь и постоянно акцент держу на ногах. От этого ноги в напряжении, мышцы болят икроножные. Могла ли это быть психосоматика? Или это проявления болезни? начиталась про БАС

Возраст: 20

Вопрос закрыт

напряжение

проявления болезни

инстагры женщины

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Валерия, 21 ноября 2022

Клиент

Алина, я поэтому и переживаю. Потому что невролог обследований никаких не назначила, сказала " отклонений физических я не вижу" .

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 21 ноября 2022

Невролог

Анализы можно сдать самостоятельно.
Если сомневаетесь, обратитесь к другому неврологу для осмотра и альтернативного мнения.

Пожаловаться

Валерия, 21 ноября 2022

Клиент

Алина, хорошо, спасибо.

Пожаловаться

Валерия, 21 ноября 2022

Клиент

Алина, я была у 2ух, все сказали психогенное и никуда не направляли. Стоит идти к третьему?

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 21 ноября 2022

Невролог

Нет, этого достаточно. Стоит обратиться к психотерапевту.

Пожаловаться

Валерия, 21 ноября 2022

Клиент

Алина, понятно, спасибо )

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 21 ноября 2022

Невролог

Не за что, здоровья Вам ?

+ 1

Пожаловаться

Валерия, 21 ноября 2022

Клиент

Екатерина, спасибо за ответ.

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 21 ноября 2022

Психотерапевт

Здравствуйте!
Учитывая описание данных за неврологическую симптоматику нет (так же после осмотра двух неврологов).
Вам стоит обратиться к врачу-психотерапевту или психолога с целью психотерапии (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями, в том числе со своими страхами.

Пожаловаться

Валерия, 21 ноября 2022

Клиент

Артур, спасибо, стараюсь поменять)

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 21 ноября 2022

Психотерапевт

попробуйте самостоятельно начинать читать литературу - Роберт ЛИхи - лекарств от нервов,
Х.расс - ловушка счастья.

Пожаловаться

Валерия, 21 ноября 2022

Клиент

Артур, как раз купила недавно. Спасибо)

Пожаловаться

Валерия, 21 ноября 2022

Клиент

Ирина, здравствуйте, спасибо

Пожаловаться

Валерия, 22 ноября 2022

Клиент

Нонна, да, тревожный. Это появилось, когда я начиталась про опухоли и подумала, что вдруг у меня что-то не так с мозгом.
Начала принимать стрезам и эсциталопрам.
Вчера начиталась про БАС, меня под утро начало всю дергать - я пугаюсь,, зажимаюсь, а меня ещё больше дёргает. Акцент весь держу на левой стороне, как дернется - вздрагиваю.
Как только отвлекаюсь - проходит, то ли я на это внимание не обращаю.

Пожаловаться

Валерия, 22 ноября 2022

Клиент

Нонна, то нога, то плечо , то палец на руке. Я все утро не спала. До этого как-то нормально, спокойно спала, а сегодня вот так. Ещё трясло всю

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 22 ноября 2022

Невролог

Ничего у вас нет ? можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Очень помогает, начните !Всё нормализуется

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 22 ноября 2022

Невролог

Можно начать с препарата т Тералиджена 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг

Пожаловаться

Валерия, 22 ноября 2022

Клиент

Нонна, а, да, его тоже пью, забыла написать) спасибо большое.

Пожаловаться

Валерия, 22 ноября 2022

Клиент

Нонна, т.е это с большой долей вероятности психосоматические?

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 22 ноября 2022

Невролог

Да ??всё нормализуется потихонечку

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Тревожное состояние

10 ответов

19 декабря 2022

Олег

Вопрос закрыт

Постоянная тревога

3 ответа

17 августа 2024

Ирина, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Яковенко Алина Николаевна, 21 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-21T18:10:35+03:00

Здравствуйте.
Скорее всего жалобы психогенного генеза на фоне повышенной тревожности.
Прежде всего нужен очный осмотр невролога для оценки рефлексов, чувствительности, мышечного тонуса и силы. При необходимости назначат дополнительные обследования.
Предварительно можно сдать общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д, электролиты крови (магний, кальций, калий).
Если всё будет в норме, обратитесь к психотерапевту для подбора терапии.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".

Кисель Екатерина Игоревна, 21 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-21T19:30:39+03:00

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 21 ноября 2022

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, нет, это не проявление БАС, описанные вами симптомы характерны для проявления тревожного синдрома. Пропейте фенибут 250 мг 2 раза в день месяц

Принятый ответ

Шмойлова Ирина Анатольевна, 21 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-21T22:39:28+03:00

Пожаловаться

Шмойлова Ирина Анатольевна, 21 ноября 2022

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Здравствуйте.
Ваши проявления связаны с психосоматикой.
Обратитесь к психотерапевту.

Принятый ответ

Мкртчян Нонна Юрьевна, 22 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-22T01:51:19+03:00

Здравствуйте! Такие поддергивания первично могут возникнуть вследствие тревожного синдрома -называются такие фасцикуляции доброкачественными , также Возникают при длительной физической нагрузки вызывающие переутомление ,при переохлаждении ;при стрессах , большое количество употребления кофеина ,недостаточности вит д ,вит б 12 ,железо и ферритина (сдать анализ на вит д ,вит б 12 ,железо ,ферритин ) длительное употребление ежедневно алкоголя (исключить спиртные напитки ),при недостаточности магния и кальция (сдать электролитный баланс - магний ,кальций ,хлор ,натрий ),а также заболеваниях щитовидной железы (сдать ттг т3 т 4 ).Какие препараты на данный момент принимаете?вы тревожный ,эмоциональный человечек ???