Очень плохо себя чувствую, бросает в жар потеют сильно, ладони и стопы постоянно мокрые и холодные

Здравствуйте, подскажите пожалуйста как быть, сдала ттг был повышен 10,7 и лейкоциты 9,7 консультация врача через месяц, хотелось бы как то облегчить своё состояние (( Ферритин низкий тоже видимо это всё гормоны