Не уходит вес — вопрос №1153951
Здравствуйте,Мне 36лет, рост 156 кг. На протяжении 13 лет(после рождения старшей дочери) вес был в районе 52кг(+-1). Года два назад удалось скинуть вес до 50,причем не сказала бы, что такими уж большими усилиями, просто небольшие ограничения в пределах разумного. Постепенно вес пришел обратно, ну и с лишним килограммом -полутора. Уже месяц записываю каждую съеденную крошку, укладываюсь чаще всего в 1200-1300ккал. Но если раньше мне удавалось скинуть вес довольно быстро, то сейчас за месяц отвес примерно грамм 200-300. Я понимаю, с возрастом замедляется метаболизм, но чтоб за два года так замедлился!!! И что теперь делать? Смириться? Как худеть?
Возраст: 36
Хронические болезни: Не знаюНа сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!