Что вас беспокоит?
Шейный остеохондроз, головокружение, плохое состояние
Здравствуйте! Уже почти год мучаюсь с тянущей болью в шейном отделе( будто напряжены мышцы) головокружение, немеет два пальца на левой руке, периодически и учащается пульс. Колола комбилипен, мидокалм ( но от него стает плохо) пита кеторол. Делали процедуры-токи Бернара. Не на долго становится чуть лучше, но потом по новой возвращается. На данный момент ещё кормлю ребёнка грудью. Ему 1.7 г . Скажите пожалуйста как то можно это вылечить или облегчить. Хочется быть в глазах детей здоровой мамой. Да и самой тяжело это терпеть .. помогите пожалуйста. Результат мрт прикрепляю
Здравствуйте!
Какие-то обследования проходили?
Массаж делали?
Воротник носили?
Артур, здравствуйте! Делала мрт всей спины.
Принятый ответ
Здравствуйте.
По МРТ позвоночника:
- умеренные признаки остеохондроза, осложненного протрузиями небольших и средних размеров
- спондилоартроз - артроз межпозвонковых суставов
Изменения не критичны.
Опишите подробнее головокружение - будто Вас шатает или вращаются предметы, или ощущение дурноты, предобморочного состояния, опьянения?
Головокружение провоцируется поворотами головы, сменой положения тела?
Какие анализы сдавали?
УЗДГ брахиоцефальных сосудов проходили?
Алина,здравствуйте! При головокружение ощущение будто тело не мое , ватное становится, периодически появляется тошнота, мутнет в глазах, пошатывает, кроме мрт , больше ничего не проходила. Из анализов сдавала на гормоны и гемоглобин . Все. Боль в шейном отделе . Ощущение как будто мышцы натянуты не могу расслабить.
Сдайте ферритин для исключения железодефицита, витамин Д, витамин В12.
Пройдите УЗДГ брахиоцефальных сосудов.
Шаткость по ощущениям или это видно со стороны?
Нет ли у Вас стрессов, тревожности, переутомления, недосыпа?
Алина, шаткость периодически бывает видна. Есть иногда какая -то паника
Если шаткость видно, то конечно требуется дообследование, а также осмотр отоневролога (специалист по головокружениям).
При отсутствии отклонений скорее всего жалобы психогенного генеза на фоне повышенной тревожности. В таком случае нужно будет обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. На ГВ разрешён антидепрессант золофт, в грудное молоко попадает менее 1 процента, негативного воздействия на ребенка не оказывает.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
От болей в спине можно принимать ортофен 50 мг 2 раза в день 5-7 дней.
Совместимость препаратов с ГВ можно проверять на сайте Елактация.
Местно пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин, долгит гель 3 раза в день 2 недели.
Вне обострения регулярно делайте гимнастику для позвоночника.
Алина, здравствуйте. Сегодня сдала на ферритин, общий анализ и б12. Витамин д ещё не сдавала. Результаты прикрепила . Посмотрите пожалуйста
Здравствуйте.
Ферритин низковат. В идеале уровень ферритина должен быть примерно равен массе тела, но не ниже 40. Нужен приём препаратов железа, например тотема 2 ампулы в день 1 месяц. Затем пересдайте ферритин.
Алина, здравствуйте. Узи каких сосудов нужно сделать , шеи ?
Алина, сегодня в нижней части шеи ощущение спазма или как стянутость шеи, плеч и как будто скулы стянуты. Голова кружится и воздух как то тяжело немного брать. Дискомфорт в шее где позвоночник . Постоянно позеваю
Здравствуйте, да , нужно УЗИ сосудов шеи.
есть изменения на фоне эмоциональных переживаний?
Артур, иногда присутствует какая-то паника
Возможно это связано с мышечным напряжением, по МРТ изменения за остеохондроз, то есть нестабильность работы нервной системы, на фоне это усиливается тревога и проявляется напряжение.
Сейчас неплохо бы проделать сосудистый курс (мексидол, пикамилон) + витамины группы В (тиамин/пиридоксин).
Параллельно начать грандаксин 1 таблетка утро/вечер или атаракс по 1/2 таблетки днем и на ночь с целью снижение уровня тревоги и улучшение сна (качество засыпания).
Думаю, что головокружение все-таки психогенной природы.
В идеале бы в дальнейшем думать о присоединении антидепрессантов группы СИОЗС с целью стабилизации и выравнивания работы нервной системы.
Артур, а можно ли эти препараты совмещать с грудным вскармливанием? Ребенку 1,7 пока не получается отлучить от груди.
антидепрессанты и противотревожные конечно нет во время ГВ.
можно попробовать безрецептурные попробовать - магний б6 например.
Но не думаю, что динамика на них станет положительной к сожалению.
Так же массаж шейно-воротниковой зоны + физиотерапия, весь комплекс можно получить в стационаре по месту жительства при наличии в нем дневного стационара.
Воротника Шанца, выполняйте самостоятельно упражнения по Шишонину так же (в интернете методика полностью описана).
Принятый ответ
Здравствуйте Мария ?!Опишите подробнее головокружения ?Как будто вращаются предметы ,чувство неустойчивости ,при вставании ,при наклоне возникают,какое ваше давление ежедневное?Скажите чувство опьянения ,или шаткость кидает вас в стороны ?Со стороны шаткость видна ?феритин ,железо ,гемоглобин, вит б 12 сдавали ?
Нонна, здравствуйте! Гемоглобин 130, гормоны сдавала ттг 0.937, ,т3-2.54 , т4 свободный показал чуть ниже показатель-95*
Головокружение при ходьбе, и когда встаю с дивана или кровати, мое давление 80/50 90/60 последнее время. А пульс выше нормы в основном. В основном в пределах 80-90( иногда доходит до 145)
По экг проблем с сердцем не нашли.
Обязательно Первично сдать ферритин гемоглобин железо вит д вит б 12 исключить дефицитные состояния и узи сосудов шеи если все хорошо подсоединять антидепрессанты всё нормализуется ?Необходимо нормализовать режим труда и отдыха ,плавание ,спорт ,Пилатес , Или элеутерококк 1 т 100 мг 2 раза в день 1 месяц если давление меньше 90 и вы себя по состоянию чувствуете ни очень
При пониженном давление рекомендуется соблюдать:
1Соблюдать режим труда и отдыха ночной сон ни менее 8 часов
2 Отказ от вредных привычек
3 Плавание
4Закаливание организма
5 Чтобы нормализовать давление Необходимо в рацион добавить продукты с содержанием железо ,магнием ,калием ,витаминами д ,с ,а (капуста ,картофель ,сыр ,орехи ,гранат ,рыбий жир ,оливковое масло )
6 воду пить побольше 1,5-2 л
7 Завтракать перед выходом на улицу
Нонна, здравствуйте! Сегодня сдала пока только ферритин , б12, общий анализ. Результаты прикрепляю . Посмотрите пожалуйста
Здравствуйте!Снижен конечно феритин подсоединить препараты железа
Солгар железо По 1 капсуле 1 раз в день после еды- 3 месяца и пересдать через три мес
Нонна, Здравствуйте!сегодня в нижней части шеи ощущение спазма или как стянутость шеи, плеч и как будто скулы стянуты. Голова кружится и воздух как то тяжело немного брать. Дискомфорт в шее где позвоночник . Постоянно позеваю
Это тревожный синдром на фоне мышечного спазма подключайте т адаптол 0,5-2 р в день 1 мес
Нонна, а узи каких сосудов нужно сделать? Чтобы понять нормально ли поступает кислород в мозг и почему так плохо
Узи брахиоцефальных и Интракраниальных артерий достаточно ,надо начать принимать препараты и потихонечку нормализуется ?
Принятый ответ
с учетом кормления грудью вам можно согласовать с врачом очно применение препаратов локально на область боли, так же в качестве препарата нпвс от боли можно как вариант рассматреть прием парацетамола но не более 7 дней подряд.. все остальная терапия примененима при прекращении грудного вскармливания .
Принятый ответ
Здравствуйте, вы не планируете завершать ГВ , чтобы пройти полноценное лечение?
Принятый ответ
Здравствуйте,вам необходимо полноценное лечение после завершения ГВ.
Похожие вопросы по теме
- 5 Июня 20171 ответ
- 21 Октября 20201 ответ
- 30 Июля 20214 ответа
- 16 Февраля 20224 ответа