Что вас беспокоит?
Боль в пояснице слева
Добрый день. Появилась боль в пояснице слева на уровне крестца глубоко приблизительно на 2 см, пальцами не прощупывается. Могу сидя наклоняться, но поварачиваюсь лежа через боль. Левую ногу поднимаю лежа без боли, правую ногу поднимаю, но отдает болью слева. При вставании могу выпрямиться, но с болью особенно утром. К вечеру легче ходить. Боль появилась после активной тренировке на велотренажере, лежала на иголках, но не помогло, тейпы не помогли. Какое лечение порекомендуете? Спасибо.
Принятый ответ
Здравствуйте . Вольтарен мазь обезболивающую на место болезненности
Нимисулид 10 мг 2 раза в день
Дарья Борисовна, наносила диклофенак гель 3дня, не помогает.
Потому что нужно еще подключить системные противовоспалительные лекарства
Дарья Борисовна, что у меня случилось по вашему мнению?
Перерастяжение мышц , нагрузка в спорт зале должна быть умеренной и постепенно увеличиваться
Принятый ответ
Здравствуйте, Татьяна. Могу предположить, что источники болей - напряженные мышцы пояснично-крестцового отдела и фасеточные (дугоотростчатые) суставы и (или) крестцово- подвздошное сочленение. Судя по тому, что боли уменьшаются после движений - это фасеточный синдром (боль от фасеточных суставов. Лечение: Нейродикловит или Мовалис короткими курсами при болях; миорелаксанты (Мидокалм или Толперизон) до 10 дней; витамины группы В (Нейромидин или Нейромультивит), месяц. Профилактика: ЛФК, пока лежа, массаж вдоль позвоночника, ног, стоп, спать на ортопедическом матрасе, ортопедические стельки в обувь, кинезиотейпы курсом, плавать, не носить и не поднимать тяжести.
Похожие вопросы по теме
- 9 Сентября 20211 ответ
- 3 Июня 20211 ответ
- 21 Апреля 202113 ответов
- 1 Февраля 202134 ответа
- 30 Января 20211 ответ
- 21 Ноября 20201 ответ
- 5 Ноября 20201 ответ
- 22 Октября 202015 ответов
- 10 Апреля 20202 ответа
- 10 Декабря 201922 ответа