Консультация диетолога /

Меню на 2 недели при легком ожирении и инсулинорезистентностью — вопрос №1156952

212 просмотров

Добрый день!
Хотелось бы получить меню с конкретными блюдами чтобы мягко похудеть и чтобы голод не мучал. Что можете посоветовать.
Мужчина 35
Рост 190
Вес 110
Хотелось бы сбалансирование меню получить чтобы не было скачков инсулина
Хотелось бы получить меню а не какому столу придерживаться

Возраст: 35

Хронические болезни: Инсулинорезестентность Артериальная гипертония Ожирение Повышен индекс атерогенности
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте. Напишите какие продукты вы не едите, и может быть есть на что-то аллергия.
Принятый ответ
Клиент
Виолетта, нет неперносимостей и аллергий. Можно ссылку на меню

Скидка 15% на анализы.

Психиатр, Психотерапевт
Написала вам в личное сообщение. Можете из этого готовить все что возможно. Параллельно подключить хотя бы минимальную физическую активность.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Меню для челока после удаления желудка
6 мая 2019
Наталья, Облучье
Вопрос закрыт
Выход из голодания
14 июля 2019
Валерия, Рубцовск
Вопрос закрыт
Введение прикорма и меню.
9 января 2024
Галина, Тольятти
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Нелли Фанисовна Туаева
60 отзывов
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Надежда Яковлевна Лучанинова
302 отзыва
Диетолог, Терапевт
2003-2009, ОрГМА, лечебно
Опыт работы: 16 лет
Елена Владимировна Кущ
44 отзыва
Диетолог, Терапевт
1996-2002 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Спокойное, доброжелательное. Объяснения полные и понятные. Отзывчивая, вежливая. Специалист...
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Хороший врачь , точно и ясно все поясняет. Еще не знаю. Лечещий врач сказал обратное Да, но некому
— Ольга, г. Ростов-на-Дону
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Ни один вопрос не был проигнорирован Очень хороший врач, подробно ответила на все вопросы, дала...
— Анатолий