Муж на СВО, а я беременна

Муж подписал контракт в добровольческий отряд 27 октября на 3 месяца. Сегодня у меня ровно 32 недели беременности. Больше всего беспокоит, что он может не успеть вернуться к выписке (ПДР 30 января). Как вообще справиться с тем, что меня по сути бросили на последних сроках беременности? Что мужа нет рядом, когда он нужнее всего. Что я не могу получить реальную поддержку, а не просто: не нервничай, ты же беременна. Что я скучаю по нему и грустно покупать все детские вещи без него... и это лишь малая доля мыслей