Уплотнение в груди

Добрый день лежала на животе и заметила что стало колоть в левой груди , решила пропальпировать грудь и снизу обнаружила довольно большое (сантиметра 2-3) уплотнение твердое насчёт подвижности сложно сказать , вроде подвижна вообще пробожу по ней эффект стиральной доски такой что ли . Справа такого нет , возник вопрос вообще есть ли в этом месте молочные железы что там может нащупываться? Сегодня 26 день цикла (цикл 28-29 дней), УЗИ мж делала в конце сентября никаких образований не нашли протоки были увеличены, также отмечу что так совпало что УЗИ проводилось на 3 день после самопроизвольного выкидыша и врач УЗИ сказала что гормональный сбой мол поэтому протоки увеличены. Также почти год назад была замершая беременность, кок не принимала. Честно не знаю что думать вдруг не доглядели тогда или что то появилось . Боли особо не было но сейчас я это место истребила что испытываю дискомфорт там показывающий. Левая грудь где нащупала уплотнение в целом по ощущениям более пустая какая-то, правая плотнее . Стоит ли делать УЗИ сейчас в конце цикла? И не может ли чего то страшного быть? Направляю фото где нащупываю шишку уже в конце груди самом, на фото она как бы между пальцами и схематично отметила, расположена как бы по диагонали по форме груди как раз снизу