Что вас беспокоит?
Низкий ферритин
Здравствуйте) плохо чувствую себя последние два года. Врачи назначали антидепрессанты (были панические атаки, депрессии, страх…), но их я не стала пить (привыкла к этому состоянию). Недавно сдала анализы и обнаружила, что у меня низкий ферритин. Какие препараты лучше пропить и что ещё нужно сдать?
Марина, здравствуйте!
При латентном железодефиците необходимо принимать препараты железа в поддерживающей дозе 60-100 мг/сутки (Тардиферон, Тотема, Сорбифер). В случае проблем с ЖКТ или плохой переносимости терапии лучше отдать предпочтение препаратам трехвалентного железа (Мальтофер, Ферлатум). Лечение необходимо продолжать до насыщения запасов железа в организме (целевой уровень ферритина не менее 30 мкг/л, контроль через 2 месяца от начала терапии).
Для повышения эффективности терапии рекомендуется включить в рацион зелень, овощи, фрукты, т.к. содержащийся в них витамин С улучшает всасываемость железа. Также за 2 часа до приема железа и в течение 2 часов после приема следует избегать употребления крепкого чая, кофе, молочных продуктов, орехов, риса, бобовых, а также биологических добавок, содержащих кальций, и антацидов.
Похожие вопросы по теме
- 10 Декабря 20221 ответ
- 10 Декабря 20226 ответов
- 9 Декабря 20229 ответов
- 9 Декабря 20224 ответа
- 9 Декабря 20227 ответов
- 9 Декабря 202220 ответов
- 9 Декабря 20221 ответ
- 9 Декабря 20224 ответа
- 9 Декабря 20223 ответа
- 9 Декабря 20226 ответов