ОтменаиLтироксина

Врач посоветовал отменить таблетки на 3-4 недели и затем повторно сдать анализы на гормоны щитовидка удалена. Есть ли рекомендации на время отмены? Алкоголь? Нагрузки? Перелёты? Можно ли быть на солнце?