Что делать скачет давление,боль в спине,затылке?

Здравствуйте!лет 13 назад ставили диагноз остеохондроз шейный-грудной,прокололи пол года не беспокоило,ну а потом хуже,как боль так уколы,воспалилась спина больно дотронуться поднялось давление 190,сделали кардиограмму без патологий,сейчас болит затылок,волнение,плохой сон,в позвоночнике как бы камень кажется и печет,бывает тяжело дышать,после массажа с мазью становится полегче,но ни надолго,постоянно натираю перепробовали всё ,что можно,мне 49 лет