Страх,навязчивые мысли

здравствуйте. не особо знаю что тут писать,но наверное спрошу,что делать,если у меня ощущение,что все меня ненавидят?не знаю как описать,просто сталкиваюсь часто с тем,что меня называют шизофреничкой и из-за этого я сама начала в это верить.