Сильно болит ушиб ребра

Упала несколько дней назад, сначала не было никаких болевых ощущений. Примерно спустя сутки стало болеть в области ребер с правой стороны. Боль была не значительной и только при резких движениях, поворотах, наклонах и т.д., в спокойном состоянии практически нет. Все равно обратилась к врачу, рентген показал отсутствие перелома или трещин, только ушиб. Врач рекомендовал прикладывать теплую грелку и использовать любую мазь при ушибах. На следующий день после приема боль усилилась, теперь даже в спокойном состоянии болит очень, тяжело встать или сесть, больно чихать, кашлять, дышать, повернуться. Обезболивающие помогают не особо, боль стихает на время,но потом возвращается вновь. Что делать в такой ситуации? Почему боль усилилась? И что поможет от нее избавиться?