Как настраивать яркость смартфона? — вопрос №1222910

Question

Как настраивать яркость смартфона? — вопрос №1222910

Арина

578 просмотров

12 января 2023

Мама где-то услышала, что надо делать экран ярким, даже когда сидишь в тёмном помещении, чтоб не портить зрение. Однако у меня устают глаза и я с этим не согласна, всегда меняла её для своего комфорта. Как следует поступать лучше?

Возраст: 18

Хронические болезни: Излечимый астигматизм. Ношу очки.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация офтальмолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация офтальмолога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

8 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Позднякова Александра Евгеньевна, 12 января 2023

Офтальмолог

Также помимо яркости экрана важно и цвет фона. Это тоже очень влияет на усталость глаз. Часто бывает функция авто защиты глаз. В тёмных помещениях настраиваются тёплые тона (ближе к жёлтому), а в хорошо освещённых холодные тона.

Пожаловаться

Арина, 12 января 2023

Клиент

Мария, спасибо, постараюсь чаще отрываться от гаджетов.

Пожаловаться

Аль-Рубаи Мария Алексеевна, 13 января 2023

Офтальмолог

Здравствуйте! Лучше поступать так, как комфортнее вашим глазам. В темноте не нужно максимальная яркость, так же как и при ярком освещении тёмный экран. Регулируйте так, чтобы не чувствовали напряжения глаз

Пожаловаться

Калинкина Алена Олеговна, 13 января 2023

Офтальмолог

Здравствуйте , чем сильнее яркость — тем больше негативное излучение экрана и тем больше могут уставать глаза. Настройте телефон в сумерках и темное время суток на более теплые тона экрана. При ярком освещении более холодный тон. В таком режиме глаза будут меньше уставать и портиться зрение.

Пожаловаться

Евсеев Иван Александрович, 14 января 2023

Офтальмолог

Здравствуйте настройте в смартфоне автоматическую установку яркости экрана

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Можно ли получить ВУ?

6 ответов

1 октября 2022

Инна

Вопрос закрыт

Усталость глаз, плохое зрение

5 ответов

23 января 2023

Никита

Вопрос закрыт

Ухудшение зрения, головная боль

5 ответов

21 февраля 2024

adsl100@mail.ru

Вопрос закрыт

Фото со вспышкой

1 ответ

1 февраля

Дарья, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2023-01-12T21:30:10+03:00

Здравствуйте. Яркость экрана должна соответствовать освещению! Т.е. нельзя всегда использовать максимальную яркость, но и нельзя всегда использовать минимальную яркость. Во многих гаджетах есть такое понятие, как автора стройка яркости в зависимости от освещения.
В темном помещении яркость должна быть меньше, при ярком освещении яркость должна быть больше

Accepted Answer · 2023-01-12T21:32:05+03:00

Здравствуйте. Нет, яркость в тёмном помещении нужно уменьшать. В некоторых смартфонах есть даже автонастройка или ночной режим. Но лучше всего конечно длительно работать со смартфоном лучше при хорошем освещении. А если это длится часами, ещё и использовать компьютерные очки, не пропускающие вредный синий свет.

Кулиш Вера Анатольевна, 12 января 2023 · Accepted Answer · 2023-01-12T21:53:43+03:00

+ 1

Пожаловаться

Кулиш Вера Анатольевна, 12 января 2023

Офтальмолог

Здравствуйте.
Нет, яркий экран в тёмное время суток вреден глазам. Яркость надо уменьшать. В любом смартфоне и планшете есть автонастройка яркости экрана.

Принятый ответ

Клестова Ольга Сергеевна, 12 января 2023 · Accepted Answer · 2023-01-12T21:53:45+03:00

Здравствуйте, вы правы - от максимальной яркости глаза быстро устают, в современных моделя есть очень хороший параметр - автонастройка яркости, когда телефон сам регулирует яркость экрана в зависимости от освещения

Чурганова Мария Викторовна, 12 января 2023 · Accepted Answer · 2023-01-12T22:26:58+03:00

Арина, здравствуйте!

Существенней влияет на усталость глаз длительность просмотра "экрана".
Рекомендуется каждые 15-20 минут делать перерывы, смотреть вдаль. Из-за того, что долго смотришь в телефон реже моргаешь, напрягаешь внутреннюю глазную мышцу. И чем тусклее экран, тем сильнее всматриваешься и напрягаешь внутреннюю мышцу глаза.
Соответственно и ощущение, что глаза устают.