Что вас беспокоит?
Как похудеть после отмены КОК?
Пила Линдинет 20 два месяца, только с целью предохранения, проблем со здоровьем не было. Во время приёма вес не набирался, никаких побочек не было, но решила перестать пить, допила пачку и закончила приём. За три недели после отмены +3 кг, а на вид так все 6, появился живот, даже целлюлит, я в шоке. На ровном месте, по питанию всё отлично, никакого сладкого, солёного, мучного, в зал хожу два раза в неделю, но именно после отмены с телом случился кошмар и вес продолжает набираться. Как это остановить и привести гормоны в норму? Какие лекарства пить? В прошлом из-за Эскапела набрала так же на ровном месте 10кг за две недели и смогла похудеть только через полтора года Неужели и от этих таблеток теперь будут такие проблемы, можно ли как-то это исправить?
Здравствуйте. Гормональный фон восстанавливается до 6 месяцев после отмены КОК. Вы их отменили,и подскочили эстрогены. Лечение-только прием КОК. Абсурдно, согласитесь. Поэтому нужно подождать. Исключить соевые продукты, они эстрогены повышают.
Дарья, спасибо за ответ. То есть надо только ждать и даже экстремальное урезание калорий не поможет избавиться от набранных кг из-за эстрогенов?
Принятый ответ
Нет. Гормональные нарушения сложнее, чем просто набор веса. И смотрите ,что принимаете в пищу: фитоэстрогены еще помогают увеличению веса. К ним относятся многие травяные чаи. Всякие соесодержащие продукты: колбаса, сосиски, соевое молоко и некоторве биодобавки...
Похожие вопросы по теме
- 23 Декабря 20181 ответ
- 30 Января 202128 ответов
- 4 Мая 202147 ответов
- 5 Февраля 20226 ответов