Ни один вопрос не был проигнорирован Очень хороший врач, подробно ответила на все вопросы, дала...
Консультация диетолога /
Что делать если за пол года набрала 7 кг? — вопрос №1235270
Валерия
147 просмотров
Добрый день, подскажите пожалуйста,почему при занятии спортом и питанием примерно до 1000-1200 калорий в сутки я прибавила за пол года 7 КГ? Началось все после сдачи экзаменов,резко набрала +4 кг,но это списывала на стресс,после пыталась корректировать питание,но ничего не дало результатов.Питание обычное,как у всех(по утрам не ем,только чай, в обед может быть запечённая картошка с мясом и вечером после тренировки могу перекусить фруктами). Спортом занимаюсь 2 месяц,хожу на фитнес 3 раза в неделю по часу,но вместо того чтобы скинуть хотя бы 1 кг наоборот прибавила этот килограмм. Проблем со здоровьем особых нет (кроме гастрита),не понимаю почему так(
Возраст: 19
Хронические болезни: Да
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
