Что вас беспокоит?
Болит колено, травмы
Здравствуйте, в 13 лет занимался спортом, были надорваны задние крестообразные связки, что-то было еще с мениском. Беспокоят частые ноющие, жгучие боли, время от времени хватает колено, больно наступать. Когда сажусь на корточки, при сгибании/разгибании, колено болит и иногда звук, буд-то что-то рвется внутри. Предоставляю свежее заключение МРТ правого колена. Сейчас тренируюсь в спортивном зале с весом, бегаю. Нужно ли из упражнений что-то убрать или исключить полностью и приобретать ли бандаж на колено. Операцию предлагают, пока не решаюсь, долго восстанавливаться.
Принятый ответ
По МРТ оперировать не нужно пока.
Можно лечить консервативно.
1. Показано ограничение нагрузки и ношение примерно такого бандажа
https://orteka.ru/product/ortez-bauerfeind-7901/?offer=254764&relation-size-id=56372
2. Бег убрать (заменить на плавание), приседания, прыжки - запрещены категорически. Коленные суставы беречь, не нагружать.
Можно и нужно ЛФК ежедневно. Найдите ЛФК для коленных суставов на ютубе. Это все. Больше ничего нельзя.
Иначе 2ст повреждения мениска перейдет в 3 ст - а это уже только артроскопия.
3. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин,
глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле.
4. Не обязательно, но желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло.
А еще через неделю Хронотрон.
5. Пару раз в год желательно проходить курсы физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, грязи, массаж.
Принятый ответ
По МРТ разрыв мениска 2й ст, пока можно лечить консервативно.
Важно не доводить до разрыва 3й ст, тогда только операция.
По лечению:
- Ношение наколенника (фиксатор коленного сустава).
- Уколы - Хондропротекторы - препараты Хондрогард (Инъектран или Мукосат), 100 мг. внутримышечно, через день, №3, затем, при хорошей переносимости, также продолжить через день, но уже не по 100мг., а по 200мг. №20;
- основное в лечении - Внутрисуставные инъекции препаратов гиалуроновой к-ты (Остенил, Ферматрон, Флексотрон Соло 2,2% 2,0мл №2 (каждые 6-12мес)). Это наиболее эффективно.
Похожие вопросы по теме
- 12 Января 20234 ответа
- 13 Октября 20236 ответов
- 13 Января 20246 ответов
- 19 Июня 20241 ответ