Сложно ходить в туалет

Доброе утро, достаточно длительное время страдаю от геморроя ктрый иногда выхолит наружу при сильном напряжении либо занятиях спортом. При походе в туалет, сложно сходить и болезненно а после есть следы крови и какой-то слизи. Похож в туалет у меня не частый раз или два в неделю.