Что вас беспокоит?
Растяжение(разрыв?) связок голеностопа
День назад упала, подвернув стопу,было очень больно и моментально надулась шишка в этом месте. Потом появилась синюшность . Сейчас боли нет в спокойном состоянии. Когда пытаюсь ходить стараюсь не наступать на эту ногу,не очень больно. Отек пока не сходит,он растекся по ноге. К врачу пока не обращалась. Мажу 5%Диклофенаком и Арникой. У меня есть гепариновая мазь,но она с истекшим сроком годности(06/22),могу и нужно ли её применить,несмотря на срок годности? Заметила,что отёк как бы немного мигрировал вверх по ноге. Это опасно? Когда трогаю болей особых нет,только немножко. Прилагаю фотографии сразу после инцидента и на следующий день. Чем вылечить в домашних условиях? Спасибо!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Ибо гематома и отек довольно приличные.
Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе.
Если все-таки растяжение связок, то рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka.html
Если ночью нет боли - бандаж снимать.
3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, просроченную гепариновую мазь применять не стоит.
Компрессы с Димексидом - 10 дней, можно Арникой
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №8 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Константин, спасибо за ваши рекомендации! А если есть перелом, как вы говорите,то нужно будет накладывать гипс? А если применять только Диклофенак и Арнику перелом сам не срастётся ?(без гипса?)
Спасибо.
Я дал рекомендации, исходя из принятых протоколов лечения.
А что будет "если" никто не знает.
Нас учили лечить как положено, а не полагаться на "авось".
Выздоравливайте.
Константин, хорошо,спасибо.
Диклофенак и арники достаточно, гепариновая не нужна. Необходимо ограничить подвижность конечности (лучше иммобилизация). Но в вашем случае рекомендован рентген голеностопного сустава и очный осмотр травматолога, так как есть вероятность перелома или разрыва связки и тогда без гипса не обойтись.
Принятый ответ
Здравствуйте, Оксана!
Вам показана рентгенография голеностопного сустава в 2х проекциях.
При исключении перелома необходимо продолжить противовоспалительную терапию:
-Ограничение нагрузки на стопу , ходьба по необходимости
-фиксация ноги эластичным бинтом или фиксатором голеностопного сустава
-Диклофенак гель и арники достаточно, втирать 2р в день чередуя.Просроченный гепарин рисковать и применять не стоит, чтобы не заработать наверх еще и аллергическую реакцию.
-по мере стихания болей можно подключить и походить на физиотерапию (если дома есть аппарат магнит, его также можно применить с 3-5го дня).
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте. По фото и механизму травмы можно предположить перелом наружной лодыжки без смещения , но это нужно подтвердить рентгенограммой . От этого будет зависеть вид иммобилизации , объем лечения , время лечения и дальнейший прогноз.
Виктор, спасибо за ваш ответ. А можно проверить дома,без рентгена,есть перелом или нет? Спасибо.
Здравствуйте. Можно только предположить, точно сказать- нет.
Принятый ответ
Здравствуйте. По внешней фотографии ничего не сказать , нужно сделать рентгенограммы голеностопного сустава в двух проекциях.
Принятый ответ
По фото - Отек и кровоподтек приличный, как минимум надрыв связок.
Лучше сделать рентген снимок, исключить скелетную травму.
Далее можно спокойно связки лечить.
Виталий, спасибо за ваш ответ,а как лечить связки?
Похожие вопросы по теме
- 6 Ноября 20221 ответ