Что вас беспокоит?
Перелом наружной лодыжки
Здравствуйте, мне 50 лет .9 числа сломала ногу, перелом наружной лодыжки со смещением отломков. 6 числа мне сняли гипс, хочу удостоверится правильно ли сделали? Хочу знать действия которые я должна сейчас принимать. Если все правильно, то какая реабилитация должна быть? F если гипс сняли рано, то снова нужно ехать к травматологу и требовать чтобы его поставили опять?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Я бы еще пару недель в гипсе подержал, конечно.
Но первичное сращение произошло и снова возвращать гипс не стоит.
Начинают ходьбу на костылях после снятия гипса, приступая 10-15% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, электрофорез с кальцием на область перелома №10
Поможет примерно такой бандаж.
Он будет сдерживать отек и стабилизировать сустав
примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka.html
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Главное не спешить давать сразу большую нагрузку.
Все постепенно.
Константин, спасибо за ответ. Мне врач говорил про ванночки для ноги с морской солью в теплой воде и там пытаться разрабатывать. Не опасно ли становиться на ногу сейчас даже с такой силой? Стоит ли дать ей отдохнуть еще хотя бы недельку без нагрузок или стоит их все таки начать?
Константин, даже когда я ставлю просто ногу на пол, то сразу начинаются колики и она сильно оттекает, и продолжает синеть
1. Ванночки не запрещены, но вода комнатной температуры.
2. Если бы отдохнуть - я бы так и написал. Хватит отдыхать.
3. Вот именно, что синеет и отекает.
Поэтому не долго, по 2-3 мин, на костылях, в бандаже, касаясь пола больной стопой с нагрузкой 10% начинаем ходить.
Отдыхаем. Отек уходит и снова пошли.
Будет отекать и болеть будет. По другому не бывает.
Принятый ответ
По снимку сращение расцениваю как в 70% (субъективно).
Считаю необходимым продолжить иммобилизацию еще минимум +2 нед.
Похожие вопросы по теме
- 20 Апреля 20171 ответ
- 18 Сентября 20191 ответ
- 27 Ноября 20201 ответ
- 24 Февраля 20214 ответа