Дефицит витаминов — вопрос №1271108

Question

Дефицит витаминов — вопрос №1271108

Кристина

207 просмотров

11 февраля 2023

Добрый день. Я сдала анализ крови на некоторые витамины и получила 3 дефицитных значения.
Витамин D - 20.3 нг/мл
Витамин B12 - 107 пмоль/л
Цинк - 9.1 мкмоль/л

Какими дозировками мне необходимо поднять данные дефициты? И в какой дозировке принимать в дальнейшем для профилактики?

Возраст: 24

Вопрос закрыт

витамины

дефицит

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

3 ответа врачей

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 11 февраля 2023

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Здравствуйте.
Витамин Д (аквадетрим или вигантол) 5000 МЕ в сутки 1 месяц, далее 2000 МЕ в сутки до конца зимнего периода.
Витамин B12 (цианокобаламин) 500 мг 1 раз в день в/м - 10 дней.
Цинк 25 мг 1 раз в день, в течении 1 месяца.

Пожаловаться

Кристина, 11 февраля 2023

Клиент

Алексей, а витамин B12 и Цинк как можно поддерживать в дальнейшем на нужном уровне? Есть какая-то профилактическая доза?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 11 февраля 2023

Терапевт

Здравствуйте
Скажите пожалуйста , раньше дефицита витаминов не было?

Пожаловаться

Кристина, 11 февраля 2023

Клиент

Александр, на витамины сдала анализ впервые, поэтому не могу сказать, насколько давно дефицит и были ли они раньше

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Высыпания на лице, как лечить?

2 ответа

29 декабря 2022

Иван, Москва

Вопрос закрыт

Какую дозировку витамина Д3 принимать ?

6 ответов

19 июля 2024

Алина

Вопрос закрыт

Говяжьи органы (БАД)

1 ответ

20 февраля

Оксана, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Смагин Алексей Cергеевич, 11 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-11T16:51:30+03:00

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 11 февраля 2023

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

После курса лечения сделать перерыв на 2 месяца, потом можно делать внутримышечную инъекцию 2-3 раза в неделю по 500 мг если будет склонность к дефициту.

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-02-11T16:49:28+03:00

Здравствуйте витамин D 5000me не менее месяца, потом в профилактической дозе 2000me весь зимне-весенний период, витамин В12 в/м 7-10 дней для профилактики проводите курсы 2 раза в год,цинк 25 мг 1р, в сутки не менее месяца. Здоровья Вам

Оголь Александр Юрьевич, 11 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-11T17:05:59+03:00

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 11 февраля 2023

Терапевт

Рекомендую Вам следующее
1) Аквадетрим 5000ме в сутки один месяц , затем 2500 ме
2) Нейробион 1 т 3 раза в сутки до месяца.
3)Цинк 20 мг один раз в сутки

Принятый ответ