Тахикардия, повышенное давление, щитовидка, астма, красное горло

Прошу вашей помощи, устала от походов по врачам... Мне 43 года, рост 172, вес 79. Моя история началась более года назад. Неожиданно появилась тахикардия, пульс в покое до 100, чуть шевельнешься 120-150. Постоянно не хватает воздуха. Пару раз подскакивало давление до 160/100 на 2-3 дня. Не могла ничем сбить. Потом все пришло в норму, но трудность с дыханием (постоянно хочется больше вдохнуть) осталась. Обратилась к кардиологу, пульмонологу и эндокринологу (у меня диагностирована астма, думала обострение, и еще был большой зоб на щитовидке, думала, что из-за него проблемы с дыханием) сделала УЗИ сердца, холтер, УЗИ сосудов - все в норме. Анализы в норме, гормоны щитовидки в норме. Поставили тахикардию, списали все на ВСД. Кардиолог сказал сделайте операцию, может само все пройдет. Пульмонолог прописала терапию Релваром 22/184 и ингаляции пульмикортом 10 дней. 17 ноября 2022 года я сделала операцию, вырезали правую долю щитовидки. После этого пару раз повышалось давление, с тахикардией смирилась, иногда принимаю конкор (кардиолог прописал), но время от времени все равно возникает одышка, хочется больше вдохнуть воздуха. Была у пульмонолога, она сказала продолжать терапию релваром (если пропустить 3 дня, становится хуже) но врач сказала, что терапию оставить как есть, просто при ухудшении подключать пульмикорт. Сказала есть хрипы, но в целом ничего страшного. Приспособилась делать очень длинный выдох и короткий вдох и тогда становится легче. Постоянно мерзну, руки и ноги ледяные. Сдала анализы на гормоны щитовидки (Т3св. - 3.2, было 4.4 (реф.3.0-5.6), Т4св.- 11.25, было 13.18 (реф. 9.0-19.05), ТТГ повысился - 3.669, было 0.599 (реф. 0.4-4.0), АТкТГ <3, было также, АТкТПО <3, было 3.3 (реф. 5.6) Обратилась к эндокринологу, прописал тироксин 50 мг. Сказал, начать с этой дозировки, а потом скорректирует. Тироксин никак не привыкну пить, пару раз пропускала по 2 дня. На прошлой неделе лопнул сосуд на глазу, ходила с красным пятном. Вроде бы все зажило, на на белках глаз ярко выраженные красные сосуды. На этой неделе опять резко стало не хватать воздуха, всю ночь пыталась вдохнуть., лежу и слышу как громко бьется сердце. На следующую ночь подскочило давление до 160/97. К утру еле сбила капотеном. 1 таблетка не помогла, выпила еще одну. Ноги ледяные и влажные. Согреться не могла под двумя одеялами. Много раз просыпалась, как только шевельнусь, даже сквозь сон слышу как начинает колотиться сердце и сразу же потеют ноги и руки. Сегодня целый день разбитая, давление днем было в норме, сейчас опять повышается - 148/74. второй день к вечеру начинает сипеть голос. Горло не болит, случайно посмотрела в зеркало, а оно все в красных прожилках и венах, миндалины бордовые... Уже не знаю, к кому бежать, да и деньги все ушли на операцию. Мои вопросы: 1. Достаточно ли такой дозы тироксина? 2. Чем в моем случае можно сбивать давление и можно ли пропить какой-то курс, чтобы оно не повышалось ни с того ни с сего? 3. Когда меряю пульс и кислород пульсоксиметром, обратила внимание, что график пульсоксиметра рисует рваную линию, разные волны, иногда вообще пробелы. Насколько это важно? 4. могут ли проблемы с сердцем быть от того, что я мало двигаюсь? я работаю дома, целый день за компьютером. Бывает в день меньше 500 шагов делаю. 5. могут ли проблемы с сердцем быть из-за горла? прочитала, что ларингит может быть следствием проблем с кардиологией и эндокринологическим сбоем. Может это мой случай? 6. если это возможно, посоветуйте, что можно предпринять в моем случае? буду благодарна за любой совет. Прошу прощения, что так долго все описывала, накопилось, а облегчения так и нет(