Боль в поясничном отделе — вопрос №1294769

Здравствуйте, меня уже много лет беспокоят боли в пояснице. Раньше они были редкими, сейчас достаточно частыми сильно отдаёт в ногу, реже в обе сразу. ( со стороны икр от пояснице и до почти ступней) Если крема в течении трех дней не помогают, делаю уколы диклофенак. Три года назад попала в больницу с сильными болями, (после подъёма тяжёлого) почти не могла шевелить правой ногой. Неделю капельница и уколы,помогло. Сейчас ноющая боль постоянная я к ней привыкла, а бывает что сильно прихватит( чувство сковоности, жжение буду точто ли, как в тиски жжало, иногда больнова то идти) потому как отдаёт в ноги. Они становятся тяжёлыми. Спать на спине не могу, на правом боку не могу долго лежать немеет нога, легче всего на левом боку. Утром тяжеловато вставать, нужно время что бы было легче передвигаться. В детстве была травма падение со 2го этажа на ноги, был перелом ноги. При подении упала ещё на попу, с лет 14 начала побаливать спина. После подъёма тяжести может сильно сковать, но обычно это на следующий день. Сегодня сделала снимок. Диашноз: (Антилестез l5 позвонка, остеохондроз поесничного отдела позвоночника,деформирующий спондилез. l5-1s) Хотелось бы понять что мне делать дальше и к какому врачу обратиться?

Возраст: 38