Выпадение волос, боль в суставах

Здравствуйте! Я девушка, 19 лет. Выпадение волос достаточно давно идет (около года может и больше). По эндокринологии были проблемы, недостатки йода, но я его пью несколько лет, эти проблемы ушли (сейчас: ТТГ 2.52 мед/л, Т4своб 10.73п пмоль/л, фсг 5,06 ммед/мл). Недостаток витамина Д всегда присутствовал, поэтому я пью витамин д в каплях, 4 капли, но постоянно болит колено, поэтому начинает пить кальцийД3 Никомед, если его пью, то проходит, когда пью кальцийд3, то капли приостанавливаю. Анализ на витамин д3, пока не сдавала, так как итак понятно, что низкий. Прекращаю пить кальцийд3, начинают болеть кости, видимо нужно всегда. Ферритин был около 3мес назад 23,6 мкг/л, врач сказал мало, выписал таблетки, пропила, сейчас он 47, не знаю нужно ещё пить или нет. Купила комплекс витамин multi vitamins complex, пью около месяца, поскольку витамин очень много, все не сдашь анализы, сейчас допиваю его, но на состояние волос ничего не влияет, также пью около месяца biotin, тоже ничего не улучшилось. Так как болит колено пью кальций дз Никомед. Переживания есть всегда, за все всегда переживаю с раннего детства, поэтому постоянно пью что-то типо пустырника, новопассита, Афобазола. Сейчас тоже его принимаю. Для сосудов пью пикамилони глицин, так как часто появляются сами синяки сдавала кровь на свёртываемость, она в норме. По поводу гормонов. У меня проблемы с менстр циклом, постоянные задержки, которые переходят в длительный срок, имеется киста (несколько мм), врач выписала по схеме Утрожестан, который я принимаю, с таблетками все в норме. Также цикловиту, которую я пропила 2 месяца, потом был перерыв месяц и я купила комплекс витаминов. По поводу гормонов. До утрожестана: ЛГ 53.69 ммед/мл. Эстрадиол 693 пмоль/л. ДЭА-SO4 16 мкмоль/л (превышен, должен быть до 11), тестостерон 2,63 нмоль/л превышен, должен быть до 1,72. После утрожестана: дэа 12,6 мкмоль/л (норма до 11,1) , гспг 24,1 нмоль/л, пролактин 464 мед/л. Свободный тестостерон 2,5 пг/мл (норма до 2,85). Продолжаю пить Утрожестан, чтобы вернуть цикл. Волосы как выпадали, так и выпадают, что делать нельзя. Также втирала неоптид в голову для роста волос, новые растут волоски, но вскоре все ломается и падает, длинные волосы тоже ломаются или выпадают с корнем. Также заметила длительный срок выпадение ресниц, тушью не пользуюсь или очень редко. Анализы прикрепляю, по датам можно разобраться. То что сдано недавно это после утрожестана. Узи ещё не делала, думаю нужно после нормализации цикла. Не могу разобраться в чем проблема выпадения волос очень длительное время, волос осталось немного. Также непонятно, есть ли смысл от каплей вит Д или лучше на постоянной основе пить кальций д3, так как без него сложно встать с кровати.