СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №1316166

Что вас беспокоит?

Почему низкий инсулин? нормально ли это?

Здравствуйте, мне 30 лет, девушка, вес был 87.5 при росте 160. Обратилась к Эндокринологу с проблемой лишнего веса. и параллельно к гинекологу с постоянными сбоями месячных. У эндокринолога выяснилось что у меня высокий инсулин(33,56), глюкоза (5.76), из за этого она мне поставила диагноз инсулинорезистентность и ожирение+низкий витамид Д(19.5). все остальные анализы в норме (ТТГ, кортизол,пролактин,узи щитовидки). Прописали диету низкоуглеводную+витаминд Д (10000ед)+ Глюкофаж( 1месяц-1000ед.,2месяц 1500ед)+ липоевая кислота. поддерживала все рекомендации. через 2 месяца на прием. вес снизился до 78.3 кг Параллельно к этому гинеколог обнаружил у меня СПКЯ, решили что буду принимать КОК и через 3 месяца на прием. 18 марта вечером выпила последние таблетки глюкофажа. 19 марта утром натощак сдала анализы. Инсулин 1.9, глюкоза 5.2 Как я понимаю инсулин очень низкий. я не допонимаю почему он такой низкий и критично ли это? стоит ли пересдать анализы через несколько дней? могло ли повлиять что я вечером выпила таблетку, после этого ничего не ела и утром сдала анализы? Буду благодарна за Ваш ответ.

30 лет
20 Марта 2023·Просмотров: 236·Кристина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте, Кристина. Инсулин очень вариабельный анализ и при ожирении он всегда будет повышен и всегда будет состояние инсулинорезистентности. Помимо этого СПКЯ характеризуется инсулинорезистентностью.
Главное оценивать уровень глюкозы, можно ещё контролировать гликированный гемоглобин. Инсулин пересдавать не нужно.

Здравствуйте
Инсулин очень вариабельный анализ, он повышается на фоне лишнего веса и снижается при снижении веса
Для диагностики он не используется
Главное что сахар в норме

Продолжайте принимать глюкофаж. Сдайте на гликированный гемоглобин- это средний показатель сахара за 3 мес

Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов

1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.