Консультация психотерапевта /

Сильные Панические атаки — вопрос №132814

328 просмотров

ЗдравствуйтеМеня зовут Александра. Мне 29 лет. Замужем 6 лет.

Мучают панические атаки. Диагноз был поставлен в больнице на приеме у врача. Последние 3 дня атаки стали просто ужасные. Немеет лицо, огромный пульс, тошнота, сжимает голову, страх дикий. Боюсь инсульта, просто ужасно.

Очень хочу от них избавиться но не получается. Пробовала и отвлекаться, и дышать, и считать предметы. Боюсь позориться на работе. Муж кричит на меня во время приступа, а я просто не могу с собой ничего сделать. А он мне говорит" твои проблемы". Подскажите, пожалуйста, как можно бороться с этим?
Источник: https://www.psysovet.ru/threads/31637/ © Консультации психолога онлайн

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта
Пожаловаться
фотография пользователя
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте! Вы обследовали щитовидную железу?
Принятый ответ
Пожаловаться
Клиент
Елена, да обследовала. Все хорошо. Гормоны в норме.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться
фотография пользователя
Детский невролог, Невролог
Вам нужно поработать сипмтхотерапевтом.
Пожаловаться
фотография пользователя
Детский невролог, Невролог
Простите, опечатка : с психотерапевтом
Пожаловаться
фотография пользователя
Нарколог, Психиатр
Здравствуйте!
Ваши проблемы имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Принятый ответ
Пожаловаться
Клиент
Андрей, стоимость консультации в скайпе?
Пожаловаться
фотография пользователя
Детский невролог, Невролог
Для облегчения самочувствия можно попробовать белатаминал или анвифен
Пожаловаться
Клиент
Елена, просила фенибут и грандаксин
Пожаловаться
фотография пользователя
Нарколог, Психиатр
Пишите на электронную почту.
Пожаловаться
Клиент
Андрей, написала вам на почту
Пожаловаться
фотография пользователя
Детский невролог, Невролог
Что значит просила? Сейчас что-то принимаете?
Пожаловаться
Клиент
Елена, извините. Не просила а пропила фенибут и грандаксин.
Пожаловаться
фотография пользователя
Детский невролог, Невролог
После лечения стало хоть немного лучше?
Пожаловаться
Клиент
Елена, сначала да,а вчера было так плохо,что от головокружения встать не могла . Дикий страх и головокружение. 3 часа подряд
Пожаловаться
фотография пользователя
Детский невролог, Невролог
Что то провоцирует головокружение?
Пожаловаться
Клиент
Елена, я не знаю. Просто резко стало плохо
Пожаловаться
Клиент
Елена, без видимых на то причин
Пожаловаться
Клиент
Елена, у меня протрузии шейного отдела. Очень сильные боли
Пожаловаться
Клиент
Елена, и на работе тоже бывают атаки. Они сопровождаются сухостью во рту,тошнотой иногда удушье
Пожаловаться
Клиент
Елена, я теперь постоянно живу с ожиданием атаки. Так устала. Как себе помочь немедекаментозно
Пожаловаться
фотография пользователя
Детский невролог, Невролог
От шеи может быть головокружение.
Вы были на приеме у невролога?
Пожаловаться
Клиент
Елена, да конечно была. Но атаки сильнее нежели, чем боль в шее.
Пожаловаться
Клиент
Елена, чаще всего атаки бывают на смену погоды
Пожаловаться
фотография пользователя
Детский невролог, Невролог
Попробуйте белатаминал, старый препарат для стабилизации вегетатики.
Пожаловаться
Клиент
Елена, спасибо
Пожаловаться
фотография пользователя
Детский невролог, Невролог
Возможно атаки - это проявления вегетативной дисфункции
Пожаловаться
фотография пользователя
Детский невролог, Невролог
Ну и конечно психотерапия... старайтесь отвлекаться на приятные дела и мысли. Только позитивные программы и книги. Нормализуйте режим дня, полноценный сон, хорошо кушайте. Не огорчайтесь по мелочам, не придирайтесь к себе и окружающим. Весна... радуйтесь жизни!
Пожаловаться
фотография пользователя
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте. Попросите врача подобрать транквилизатор из группы СИОЗ.
С уважением.
Принятый ответ
Пожаловаться
фотография пользователя
Психолог, Сексолог
Здравствуйте. Панические атаки лечатся только психотерапией. Медикаменты не помогут, только временно приглушат симптомы. Проблема начинается с собственных блоков - вы себе запрещаете где-то высказаться, как-то по другому себя повести, среагировать. А это нужно делать. Вы не должны держать эмоции в себе. Позвольте себе быть активной, давайте ответ, реагируйте как считаете нужно, делайте действия. По началу будет плохо получатся, но это направление в сторону успеха над самоконтролем и в борьбе с неврозами и паническими атаками. Кроме всего прочего ежедневно по несколько раз выполняйте упражнение: 1- уединитесь и попытайтесь расслабиться, 2-начинайте усиливать ваше тревожащее чувство (дыхание например или сердцебиение). Слушайте, усиливайте, воображайте, прочувствуйте всем телом это ваш выбранный симптом. 3- попробуйте довести это чувство до максимума, 4-остановитесь и осознайте ваши мысли и чувства. Для более эффективного выздоровления работайте совместно с психологом, так как помимо панических атак нужно будет поработать над отношениями и вашей личностью.
Пожаловаться
фотография пользователя
ЛОР, Детский ЛОР, Врач
Здравствуйте, Александра.
Во первых, нужно осознать, что из себя представляет собой паническая атака. Выяснить, откуда растут её корни.
Поведение мужа непонятное конечно.
Почитайте статью, здесь все о панических атаках и описаны методы самопомощи при ПА.
https://vrach-v-dekrete.ru/2019/04/04/panicheskaja-ataka/
Пожаловаться
фотография пользователя
Стоматолог, Детский стоматолог
Добрый день! В состоянии, которое вы описываете присутствует невротическая симптоматика связана она с перенапряжением нервной системы вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. Нужно снизить тревогу и проработать страхи вызывающие у вас панические атаки
Пожаловаться
фотография пользователя
Психиатр, Психолог
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. Это обратимое состояние, однако оно требует внимания и корректного лечения
Принятый ответ
Пожаловаться
фотография пользователя
Дерматолог, Венеролог, Трихолог
Здравствуйте! Вам поможет только психиатр. Подчёркиваю, что не психотерапевт, не психолог, а именно психиатр, ведь нужна грамотно подобранная медикаментозная терапия. Поправляйтесь!
Пожаловаться
фотография пользователя
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
ЗДРАВСТВУЙТЕ Александра! Есть простой и эффективный способ совладания с подобными состояниями.пишите на ватсап +79821092547
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Атаракс золофт, не могу уснуть.
5 ответов
6 часов назад
800.00 р.
Анонимный пользователь
Панические атаки
3 ответа
10 часов назад
800.00 р.
Ион, Москва
Вопрос закрыт
Навязчивые движения, звуки
1 ответ
7 часов назад
Татьяна, Южноуральск
Болит голова после принятия антидепрессантов
5 ответов
вчера, 18:11
800.00 р.
Рузиль, Казань
Вопрос закрыт
Трудности вдоха
7 ответов
вчера, 13:42
700.00 р.
Наталия
Золофт и атаракс.
6 ответов
вчера, 12:57
699.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Затяжная депрессия
5 ответов
вчера, 12:09
1000.00 р.
Анонимный пользователь
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос
Врачи психотерапевты
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Никанор Лавров
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Елена Викторовна Набокина
16 отзывов
Елена Набокина
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Илья Александрович Федин
140 отзывов
Илья Федин
Психотерапевт, Психиатр
2010-2019 ПСПБГМУ им. ак.
Опыт работы: 6 лет
Артур Ахкамов
95 отзывов
Артур Ахкамов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Стать консультантом
Вопросы по специальностям
Показать все
Отзывы психотерапевтам
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Мария Александровна,отзывчивая,добрая, приятная в общении. Врач от Бога 🙏 Обратилась к Марии...
— Маргарита, г. Брянск
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
Пользователям
Задать вопрос врачу О нас Помощь Реклама
Врачам
Сотрудничество для врачей Помощь Заполнение профиля Наши врачи
Документы
Соглашение для пользователей Соглашение для врачей Обработка персональных данных Редакционная политика
Контакты
Контакты Почта: info@sprosivracha.com