Что вас беспокоит?
Плохие мысли
Здравствуйте. Мне 36 лет. Я постоянно думаю о плохом, даже когда всё хорошо. Боюсь ходить к врачам, даже в платные клиники, мне кажется я отнимаю у них время. Чувствую себя не комфортно. Если мне кто то плохо сказал я об это думаю по несколько дней, а если проблемы на работе я все эмоции несу домой. Я не могу думать о хорошем, я не могу вспомнить хороших вещей. Когда нервничаю сердце начинает сильнее биться, тяжесть в груди и плохо дышать. Могу ли с этим справиться самостоятельно без помощи врачей?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Только Вы и сможете справиться с этими проявлениями невроза.
Похожие вопросы по теме
- 9 Июля 6 ответов
- 9 Июля 47 ответов
- 9 Июля 7 ответов
- 9 Июля 52 ответа