Что вас беспокоит?
Грыжа в шейном отделе,эпикондилит
Здравствуйте. Мне 33 года. Работаю парикмахером, на данный момент , заработала пару грыж в шейном отделе, и протрузии. И менее полугода назад эпикондилит локтевого сустава(27 марта сделала укол дипрометы). Вопрос; посоветуйте какой курс хондропротекторов или иных витаминов можно проходить в год или 2 раза в год в моем случае, для избежания рецидивов или новых заболеваний,если у меня уже такие «болячки» что посоветуете из уколов или витамин. И через сколько после укола дипрометы в локтевую область, можно заниматься йогой. Спасибо за ответы
Принятый ответ
Доброе утро ! У хондропротекторов нет доказанной эффективности. Весь их эффект прикрывается параллельным приемом НПВС .
Пройдите курс физиотерапии. Также могут помочь растяжки и упражнения.
Принятый ответ
Здравствуйте! Рекомендации: 1.Избегать физических нагрузок, переохлаждения, носить воротник Шанца не более 3-4 ч за весь день. ЛФК, плавание (вне обострения), физиотерапия, сон на ортопедической подушке, ортопедическом матрасе. 2. Сирдалуд 2 мг на ночь - 14 дней (когда почувствуете напряжение в шее, дискомфорт, препарат расслабляет мышцы) 3. Мильгамма или Комбилипен по 1 амп 1 р в день в/м -10 дней 1 раз в 6 мес (если нет аллергии на вит В и лидокаин). 4. местно-пластырь Версатис -5-7 дней(если нет аллергии на лидокаин).
Принятый ответ
Здравствуйте, Артра по 1 таблетке 2 раза в день 14 дней, затем по 1 табл 1 раз в день в течение месяца. Витамин Д3 5000 ЕД в сутки. Рекомендована физиотерапия, ЛФК, при обострении исключить тяжелую физическую нагрузку, курс НПВС терапии ( мовалис 15 мг 1 раз в день 5 дней или ксефокам 8 мг 1 раз в день 5 дней ), сон на ортопедической подушке.
Алексей, здравствуйте. Артру можно пить месяц как вы написали, для профилактики? Раз в год? На данный момент не болит ничего, интересует пока только профилактические меры. А витамин д, как часто? Еще у меня новая упаковка кальций д3 никомед стоит. Как думаете есть смысл пропивать ее?
Артра можете пропивать до 3х месяцев с перерывом в полгода, Вит Д3 постоянный прием так как 5000 ЕД является профилактической дозой. В кальций Д3 никомед дозировка Д3 маленькая 200 ЕД. Лучше отдельно Вит Д3 и Кальций.
Алексей, спасибо большое.
Принятый ответ
Здравствуйте, а можете МРТ шейного отдела позвоночника прикрепить к вопросу ?
Алана, здравствуйте я добавила фото мрт
Грыжи у вас небольшие , без существенного влияния на окружающие структуры . Ничего критичного нет . Рекомендую вам Терафлекс по 1т 1 р в день пропить в течение 3 месяцев. Носите периодически воротник Шанца по 1 часу 3 раза в день . И если с щитовидной железой проблем нет , то электрофорез препаратом Карипазим 21 сеанс , курс повторять 3 раза в год . Карипазим способствует уменьшению грыж , а во многих случаях и полной спонтанной резорбции .
Алана, огромное спасибо☺️
Пожалуйста! Будьте здоровы ?
Принятый ответ
Здравствуйте Наталья ??Прикрепите мрт необходимо посмотреть сам позвоночный канал ,размер его ,размер грыж
Нонна, здравствуйте. Я добавила фото. Но мрт от 2019г. Больше я не делала.
По лечению Т Нейродикловит по 1 капсуле -2 р в день в день 10 дней
Т сирдалуд 2 мг -1 р в день 21 день если давление в норме принимать ,если ни в норме т Мидокалм 150-2 р в день 1мес
апликатор Лепко -лежать на нём шейным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку Физиотерапию электрофорез с карипазимом магнитотурбон
Лфк упражнения по шишонину после лечения ,при уменьшения боли
Нонна, спасибо, но на данный момент у меня ничего не болит. Интересует больше профилактические меры, чтобы не было рецидивов. Может что-то прокалывать курсом раз в год или пропивать.
Прокалывания только при обострении а так курсами нет необходимости желудок беспокоить ваш ??
То что написала достаточно для профилактики:апликатор Лепко -лежать на нём шейным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку Физиотерапию электрофорез с карипазимом магнитотурбон
Лфк упражнения по шишонину иглорефлексотерапию тейпирование добавлю этого достаточно
Нонна, спасибо большое?
???
Здравствуйте, можно 2 раза в год принимать курсами хондропротекторы, например препарат Артравир по 1 капсуле 2 раза в день в день в течение 2 месяцев
Йогой можно заниматься сразу после постановки укола
Татьяна, огромное вам спасибо за полный ответ!!!
Похожие вопросы по теме
- 28 Декабря 20191 ответ
- 16 Мая 20201 ответ
- 15 Октября 20208 ответов
- 15 Ноября 202017 ответов