Грыжа в шейном отделе,эпикондилит — вопрос №1334121

Question

Грыжа в шейном отделе,эпикондилит — вопрос №1334121

Наталья

431 просмотр

4 апреля 2023

Здравствуйте. Мне 33 года. Работаю парикмахером, на данный момент , заработала пару грыж в шейном отделе, и протрузии. И менее полугода назад эпикондилит локтевого сустава(27 марта сделала укол дипрометы). Вопрос; посоветуйте какой курс хондропротекторов или иных витаминов можно проходить в год или 2 раза в год в моем случае, для избежания рецидивов или новых заболеваний,если у меня уже такие «болячки» что посоветуете из уколов или витамин.
И через сколько после укола дипрометы в локтевую область, можно заниматься йогой.
Спасибо за ответы

Возраст: 33

Хронические болезни: Грыжа , протрузии в шейном отделе, эпикондилит локтевого сустава

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Наталья, 4 апреля 2023

Клиент

Алексей, здравствуйте. Артру можно пить месяц как вы написали, для профилактики? Раз в год? На данный момент не болит ничего, интересует пока только профилактические меры. А витамин д, как часто? Еще у меня новая упаковка кальций д3 никомед стоит. Как думаете есть смысл пропивать ее?

Пожаловаться

Ткаченко Алексей Сергеевич, 4 апреля 2023

Невролог

Артра можете пропивать до 3х месяцев с перерывом в полгода, Вит Д3 постоянный прием так как 5000 ЕД является профилактической дозой. В кальций Д3 никомед дозировка Д3 маленькая 200 ЕД. Лучше отдельно Вит Д3 и Кальций.

Пожаловаться

Наталья, 4 апреля 2023

Клиент

Алексей, спасибо большое.

Пожаловаться

Наталья, 5 апреля 2023

Клиент

Алана, здравствуйте я добавила фото мрт

Пожаловаться

Хацаева Алана Сергеевна, 5 апреля 2023

Невролог, Терапевт

Грыжи у вас небольшие , без существенного влияния на окружающие структуры . Ничего критичного нет . Рекомендую вам Терафлекс по 1т 1 р в день пропить в течение 3 месяцев. Носите периодически воротник Шанца по 1 часу 3 раза в день . И если с щитовидной железой проблем нет , то электрофорез препаратом Карипазим 21 сеанс , курс повторять 3 раза в год . Карипазим способствует уменьшению грыж , а во многих случаях и полной спонтанной резорбции .

Пожаловаться

Наталья, 5 апреля 2023

Клиент

Алана, огромное спасибо☺️

Пожаловаться

Хацаева Алана Сергеевна, 5 апреля 2023

Невролог, Терапевт

Пожалуйста! Будьте здоровы ?

Пожаловаться

Наталья, 5 апреля 2023

Клиент

Нонна, здравствуйте. Я добавила фото. Но мрт от 2019г. Больше я не делала.

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 5 апреля 2023

Невролог

По лечению Т Нейродикловит по 1 капсуле -2 р в день в день 10 дней
Т сирдалуд 2 мг -1 р в день 21 день если давление в норме принимать ,если ни в норме т Мидокалм 150-2 р в день 1мес
апликатор Лепко -лежать на нём шейным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку Физиотерапию электрофорез с карипазимом магнитотурбон
Лфк упражнения по шишонину после лечения ,при уменьшения боли

Пожаловаться

Наталья, 5 апреля 2023

Клиент

Нонна, спасибо, но на данный момент у меня ничего не болит. Интересует больше профилактические меры, чтобы не было рецидивов. Может что-то прокалывать курсом раз в год или пропивать.

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 5 апреля 2023

Невролог

Прокалывания только при обострении а так курсами нет необходимости желудок беспокоить ваш ??
То что написала достаточно для профилактики:апликатор Лепко -лежать на нём шейным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку Физиотерапию электрофорез с карипазимом магнитотурбон
Лфк упражнения по шишонину иглорефлексотерапию тейпирование добавлю этого достаточно

Пожаловаться

Наталья, 5 апреля 2023

Клиент

Нонна, спасибо большое?

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 5 апреля 2023

Невролог

???

Пожаловаться

Агафонова Татьяна Андреевна, 5 апреля 2023

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, можно 2 раза в год принимать курсами хондропротекторы, например препарат Артравир по 1 капсуле 2 раза в день в день в течение 2 месяцев
Йогой можно заниматься сразу после постановки укола

+ 1

Пожаловаться

Наталья, 5 апреля 2023

Клиент

Татьяна, огромное вам спасибо за полный ответ!!!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Грыжа диска L5/S1

3 ответа

20 августа 2020

Екатерина

Вопрос закрыт

Можно ли делать прививку от столбняка при ГВ

4 ответа

13 ноября 2021

Анна

Вопрос закрыт

Боли в пояснице

4 ответа

28 июля 2023

Иннв

Вопрос закрыт

Шишка на спине

6 ответов

7 сентября 2024

Алёна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Мартынов Владимир Владимирович, 4 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-04T08:22:48+03:00

Пожаловаться

Мартынов Владимир Владимирович, 4 апреля 2023

Невролог, Функциональный диагност

Доброе утро ! У хондропротекторов нет доказанной эффективности. Весь их эффект прикрывается параллельным приемом НПВС .
Пройдите курс физиотерапии. Также могут помочь растяжки и упражнения.

Принятый ответ

Кобесова Натия Нодаровна, 4 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-04T08:46:08+03:00

Здравствуйте! Рекомендации: 1.Избегать физических нагрузок, переохлаждения, носить воротник Шанца не более 3-4 ч за весь день. ЛФК, плавание (вне обострения), физиотерапия, сон на ортопедической подушке, ортопедическом матрасе. 2. Сирдалуд 2 мг на ночь - 14 дней (когда почувствуете напряжение в шее, дискомфорт, препарат расслабляет мышцы) 3. Мильгамма или Комбилипен по 1 амп 1 р в день в/м -10 дней 1 раз в 6 мес (если нет аллергии на вит В и лидокаин). 4. местно-пластырь Версатис -5-7 дней(если нет аллергии на лидокаин).

Ткаченко Алексей Сергеевич, 4 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-04T09:08:57+03:00

Здравствуйте, Артра по 1 таблетке 2 раза в день 14 дней, затем по 1 табл 1 раз в день в течение месяца. Витамин Д3 5000 ЕД в сутки. Рекомендована физиотерапия, ЛФК, при обострении исключить тяжелую физическую нагрузку, курс НПВС терапии ( мовалис 15 мг 1 раз в день 5 дней или ксефокам 8 мг 1 раз в день 5 дней ), сон на ортопедической подушке.