Артроз, хондроз поясничного отдела — вопрос №1368302

Да, может быть и так за счёт интенсивных физ.нагрузок произойти спазм паравертебральных мышц.
Временно нужно исключить физ.нагрузки до полного купирования болей.
Можно попринимать коротким Курсом 5-7 дней: целебрекс 200 мг 2 раза в день, мидокалм 150 мг 3 раза в день, омепразол 20 мг по 1 капсуле за 30 минут до еды
Физ.нагрузки возобновлять с постепенным увеличением веса, использовать спец.пояса для фиксации поясничного отдела позвоночника.
Можно курсами массаж.
Избегать переохлаждений, длительной статической нагрузки на поясничный отдел позвоночника.

Здравствуйте.
По данным рентгенографии у вас выявлены признаки остеохондроза,спондилоартроза(истончение межпозвоночных дисков).
С учетом наличия жалоб,стоит провести МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника для исключения протрузий и грыж.
Вам стоит соблюдать ряд рекомендаций.
Спать на полужестком матрасе на боку.
Ограничить подъем тяжестей.
Избегать длительных статических и динамических нагрузок,избегать наклонов вперед,ограничить сидение.
Используйте активно аппликатор Кузнецова(ложитесь на него пояснично-крестцовым отделом позвоночника и ягодицами) по 20 минут 2 раза в день.
Из лечения советую:
*Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день-20 дней
После еды
*Для снятия болевого синдрома советую использовать нестероидный противовоспалительный препарат-ксефокам по 8 мг (развести в 2 мл воды для инъекций),1 раз в день,в/м-5 дней,затем рикотиб по 60 мг по 1 таб 1 раз в день-10 дней
после еды
*омез по 20 мг утром и вечером за 30 минут до еды-14 дней(для защиты слизистой желудка)
*местно-пластырь Версатис на 12 часов -5-7 дней(для снятия болевого синдрома)