Месячные обильные

Добрый день, у меня обильные месячные, очень чувствительеын, в период месячных очень неудобно, на 3 и 4 дня не хватает пакета прокладок, плохо сплю, нету сил и усталость, помогите с советом, я не знаю, что делать, очень сильно переживаю