Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов
Девушка 29 лет. Роды были 2,4 года назад. Кормление грудью завершила год назад. Анализы пошла сдаваать потому что резко набрала вес 5 кг, очень испортилось состояние кожи, увеличился живот, чего раньше не было. И не могу скинуть вес, увеличила активность, убрала перекусы, ем три раза в неделю.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, все в норме, ферритин только можно было бы повыше(но если жалоб головокружение, сонливость, упадок сил нет то просто контролировать)тревогу не ощущаете?
Принятый ответ
Здравствуйте
У Вас снижен ферритин, норма не ниже 45
Поэтому нужно повышать
Начните принимать ферретаб по 1 кап в течении двух месяцев и потом пересдать ферритин
И проверьте вит д, его дефицит так же влияет на самочувствие и вес
Норма 30-60
По остальным анализам отклонений нет
Принятый ответ
Добрый день! Гормональных изменений со стороны щитовидной железы нет, низковат ферритин- запас железа. Он может снижаться при недостаточном поступлении железа с пищей, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гинекологических проблемах. Поэтому следует начать прием железа: Сорбифер Дурулес (Мальтофер) по 1 таб 1 раз в день, после еды, исключить одновременный прием препарата с чаем/кофе и кисломолочными продуктами, т.к. железо в таком случае усвоится лишь на 20%. Прием препарата в течение 1 месяца, после чего необходимо сдать ферритин. Также рекомендую сдать витамин Д, его уровень тоже влияет на вес.
Артериальное давление не поднималось? Растяжки есть на коже, если есть, то какого цвета?
Кристина, добрый день.
У меня повышалось давление. Кружилась дико голова, и у меня учащенное чсс в покое может до 100 быть порой. Растяжки у меня с детства. Уже белые.
Обязательно выполнить экг и посетить кардиолога
Кристина, я делала экг . Вообще в динамике в 21 года в сентябре скорая делала у меня была па все в норме, потом ковидом болели с сыном там тоже делали экг и тоже все ок, и вот очень 22 тоже делала экг и тоже все в норме
Если в покое чсс 100, это должно отражаться на экг, а это уже не норма.
Принятый ответ
Здравствуйте. У вас мало обследований, чтобы можно было найти причину симптомов. Нужна биохимия крови (как можно больше показателей, в лабраториях перечень предоставят)
Низкие лейкоциты - истощена иммунная система. Но это не причина набора веса.
Принятый ответ
Здравствуйте. Гормоны в норме. ферритин снижен. Менструация обильная? заболеваний желудка нет? Нужно повысить запас железа, и найти причину его снижения. После повышения железа должно улучшиться самочувствие. Желательно также исключить дефицит витамина Д. Распределите питание - обязательно больше белка, овощей, фрукты и вкусняшки в 1 половине дня. и не сидите на строгой диете, организм будет в стрессе и снова наберет вес. Подберите так питание, чтобы было и вкусно и полезно, хорошо проконсультироваться с диетологом.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По анализам есть латентный железодефицит. Ферритин низкий (менее 45), необходимо начать приём препарата железа Ферретаб /Феррум Лек/Гино тардиферон по 1 капсуле 1 раз в сутки 8 недель, далее контроль ферритина.
Разделить временным промежутком не менее 2 часа приём препарата железа с поливитаминами, магнием, кальцием, кофе, молочкой
Обязательно посмотрите уровень витамина Д.
По оак след перенесённой вирусной инфекции
По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса.
Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л .
Физ активность не мене,е 500 минут в неделю-ходьба.
Здравствуйте, какой у вас сон? Ночью не работаете? Просыпаетесь по каким либо причинам? Потом посмотрела бы узи обп, уровень вит Д? Низкий ферритин, нужно работать над повышением, добавьте к лечению фолиевую кислоту 400 мкг утром, 3 мес, цинк пиколинат 15-22 мг в день, 1-2 мес, продукты богатые вит С, так как они являются ко факторами железа. Надеюсь смогла помочь.
Хусаинова, сон последние 1,5 месяца стал лучше, а вот до этого у меня с ноября месяца болел сын и я почти не спала.
Вот как раз на фоне стресса и идет увеличение веса. Так же обязательно нужно закрыть дефициты, уберите перекусы, обязательно нужно завтракать(белок, углеводы, жиры,клетчатка). Между приемами пищи нужно пить теплую водичку, из расчета 30мл на кг массы тела. Режим сна наладить, спать ложиться не позднее 22.30ч
Здравствуйте. Какой рост и вес?
Гормоны щитовидной железы в норме, причина не в ней, лечение не требуется
Глюкоза не повышена, диабета нет
Ферритин низкий, значит мало железа, это может влиять на самочувствие. принимайте ферретаб 1 капсула в день 2 месяца и контроль ферритина
Сдайте на витамин Д, общ холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды, билирубин, аст, алт
Похожие вопросы по теме
- 28 Октября 20201 ответ
- 11 Ноября 20201 ответ
- 16 Мая 202115 ответов
- 16 Ноября 202116 ответов