Что вас беспокоит?
Артроз тазобедренного сустава
Добрый день. Подскажите, при артрозе Т/Б сустава, какие обследования необходимо сделать до похода к врачу. КТ/МРТ (что лучше и информативнее)? Возможно, необходимо сдать какие-то анализы? Летом 2022 года делал рентген, написали артроз 2 степени, на этом все, кололи алфлутоп, стало на момент легче, более никаких обследований не делал, то есть даже врача не посещал, всем этим принебрег. Сейчас решил основательно обследоваться. Занимаюсь всю жизнь спортом (баскетбол, бег, лыжи, плавание). Нужно ли исключить бег и баскетбол полностью, если имеется артроз? И каким стилем лучше плавать при коксартрозе?
Принятый ответ
Здравствуйте.С учётом того, что в 26лет диагноз артроза весьма сомнителен, если только там не врождённые проблемы с бедром надо сделать мрт. А где именно болит? Тазобедренный беспокоит болями в паху, где у вас боли?
Екатерина, Добрый день. Да бывает ноет в районе паха, бывает где само бедро, ягодица, ближе к колену. Я не могу сказать, что это прям боли, но это не приятные ощущения. Почему сомнительно, я с 5 лет занимаюсь спортом, профессионально). Думаю, баскетбол и бег, как раз, таки и угробили мои суставы. А нужно ли сдавать какие-то анализы, чтобы какие-то другие проблемы исключить? И как плавание влияет при проблемах с суставами?
Потому что в данном возрасте диагноз коксартроз не актуален, даже при занятиях спортом. Там могут найти некие начальные артрозные изменения, но они болеть не могут. Явно со связочным аппаратом вопросы будут. Ограничения по нагрузкам могут быть при значимом повреждении связочного аппарата или врождённой патологии бёдра, то есть дисплазии.
Принятый ответ
Здравствуйте, информативно более мрт,дополнительно можно ещё сделать оак.Плаванье любое можно,бег ограничить конечно. При болях нпвс.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Рекомендую выполнить МРТ тазобедренного сустава.
Скажите, боли в пояснице, ягодицах нет? Суставы не припухают?
Плавать можно любым стилем. Плавание способствует укреплению мышечного корсета. Оно рекомендовано всем. Бег и баскетбол на данный момент ограничить. Пройти сначала обследование.
Виктория, Добрый вечер. Спасибо за обратную связь. Сделаю МРТ. Да, понимаю, что бег и баскетбол сильную нагрузку дают на суставы, тем более тренировочные объемы у меня всегда были очень большие. Плаваю брассом, прочитал, что для тазобедренного сустава это самый подходящий стиль плавания, ну и так совпало, что брассистом всегда был. Еще такой вопрос, я еще занимаюсь беговыми лыжами (летом лыжероллеры), и велосипедом. Я так понимаю, велосипед можно мне использовать, но без фанатизма? А вот как с лыжами быть? Классический стиль передвижения, насколько понимаю, особо не противопоказан, но а коньковый ход? Ведь в коньковом ходе, как раз идет перенос таза из стороны в сторону, а подъемный ход всегда таз хорошо грузит, так как ноги в растопырку.
Виктория, также отвечаю на ваши вопросы. Прям болей нет, но бывает и в ягодицу спазм отдает, и в поясницу, именно в левую часть, где беспокоит нога. Но самое интересное, при занятиях спортом, активной ходьбе, особо этого могу не чувствовать. Заметил зимой, что меня больше ноющая боль беспокоит, когда еду в автомобиле за рулем.
Если по МРТ не будет серьезных изменений, то Вам не противопоказаны никакие виды спорта и их стили. Главное, соблюдать технику. Иметь правильную обувь (например при беге и велосипеде кроссовки с подделкой голеностопа, плюс с качественной стелькой). Если бег, то не по асфальту. И соблюдать режим нагрузки и режим расслабления. Лыжи, бег будут нагрузкой, а вечером перед сном выполнить несколько упражнений из легкой гимнастики для суставов на расслабление.
Похожие вопросы по теме
- 12 Июля 202338 ответов
- 29 Августа 20239 ответов
- 5 Сентября 202316 ответов
- 21 Марта 20241 ответ