Что вас беспокоит?
Странное ощущение себя
Уже несколько месяцев прохожу терапию. Были проблемы напряженности сильной в теле. Спустя какоето время становилось легче. И вот недавно начались какие о совсем другие ощущения. Может быть не связано или так совпало но последние дни частенько бывает такое чувство супер легкое какоето я тело свое не чувствую будто не мое такое ощущение как в мультике чтоли. Или как под наркотиками какими-то. Сложно объяснить, так же начал чувствовать яркость картинки вокруг достаточно сильно, прям все в деталях начал замечать и получать большое удовольствие от этого. На ночь пью gaba 1 таблетку 750, и 5htp 1 таблетку, но там рекомендованная доза 2 капсулы 2 раза в день, они идут гелевые с рыбим жиром и еще витаминами. Наркотики не употребляю не пью не курю.
Принятый ответ
Артём, здравствуйте! Что за терапию Вы проходите? Вы сами себе назначили эти БАДы? Как долго длится это состояние?
Никанор, ну я точно не знаю как это называется но скажем так неврозы убираем мои. Я долгое время лечился у невролога он мне прописал таблетки, антидеприсанты и чтото еще для поднятия гамк вроде. Я за границей тут сложно без рецепта чтото получить я взял габа для поднятия гамк и 5хтп для поднятия серотонина. Скажем так аналог. Состояние около недели но оно накатывает моментами. Тобишь иногда все ок иногда такое не понятное и не пойму от чего. Дозировки бадов маленькие по идее что бы сильно чтото менялось.
Артём, я Вас понял, спасибо. Я думаю, что просто из-за повышенной тревоги появилось это состояние. Попробуйте купить тофизопам или гидроксизин. Вам нужны именно препараты, а не БАДы. И 5хтп сам по себе мог вызвать такое состояние. У меня были такие случае в практике. Так что я бы всё убрал и начал нормальные препараты принимать?
Никанор, а вы можете объяснить процесс происхождения? Что происходитв организме? Низкий гамк? Низкий серотонин? Или наобарот.
При неврозе изменяется метаболизм в медиаторных системах. Но самое главное, при тревожном неврозе меняется активность в ГАМК-ергических нейронах.
Надо Вам будет сходить к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и назначения терапии. А психотерапией, которая Вам тоже показана, можно заниматься и онлайн.
Принятый ответ
Здравствуйте. Очень похоже на тревожное расстройство и деперсонализацию/дереализацию.
И это не опасно.
Это защитный механизм, во время стресса и тревоги.
Сейчас осознайте и подумайте о том, что это временное безопасное ощущение. Да неприятное. Но не угрожающее.
Это некое состояние, в котором все кажется немного в измененном виде, как будь то все происходит не по настоящему. Может казаться, что все происходит как во сне. Мир при этом ощущается как странный, непривычный. Может меняться ощущение цвета и звука. Цвет может восприниматься неестественным или тусклым, а звук отдаленным или приглушенным. Может меняться ощущение времени, оно как бы замедляется.
Довольно часто дереализация возникает при панической атаке/тревоге и на это есть свои причины:
1. Это просто защитный механизм психики на стресс либо переутомление. При обоих этих явлениях психика испытывает перегрузку и поэтому начинает «глючить». Это абсолютно нормальное явление, таким образом дереализация просто сигнализирует о перегрузке.
2. При усталости, переутомлении.
Возьмем простой пример, водитель долго ведет машину по трассе и через какое то время, когда он прилично устал, у него наступает дереализация, меняется восприятие окружающего мира, ему может казаться что машина едет медленно, или что окружающая местность какая то странная. Наверно почти у каждого водителя, есть опыт такого состояния. Дереализация в данном случае показатель усталости. Психика устала концентрироваться.
3. Также довольно часто бывает при недосыпе. Многим достаточно одну ночь не поспать.Интенсивная физическая нагрузка также может дать дереализацию. У неподготовленного человека даже пробежка одного километра может вызвать этот состояние. В общем состояние дереализации от усталости испытывал каждый человек в своей жизни, просто обычно не обращал на это внимание.
4. При стрессе/тревоге
При сильном стрессе психика также испытывает перегрузку, испытывает колоссальную перегрузку, поэтому восприятие мира начинает меняться. Это безопасно тоже.
Довольно часто достаточно стресса от простого экзамена в школе или ВУЗе, чтобы началась дереализация, что уже говорить про хроническое состояние тревоги.Не интенсивные, но длительная тревога, также может приводить к дереализации. Например, длительные стрессы на работе или в семье. Постепенно психологические силы уменьшаются, запас стрессоустойчивости снижается, психика входит в состояние перегрузки и возникает дереализация.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Мое мнение что у вас такое состояние на фоне приема БАДов. Дело в том что это не лекарственные средства, их производство слабо контролируется и неизвестно что содержится в этих продукциях, какие примеси и какая там на самом деле концентрация вещества.
Принятый ответ
Здравствуйте Артём!
Указанные вами симптомы рекомендуется устранять комплексным методом – фармтерапией и психотерапией. Медикаментозное лечение действует на уровне биохимии мозга, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это изменение образа мышления, анализ причин, вызывающих невротические состояния. Одним из самых успешных направлений психотерапии это КПТ, когнитивно – поведенческая терапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, эмоциями, подсознанием.
Принятый ответ
Здравствуйте. По чьей- то рекомендации принимаете данные препараты? По поводу из действия и дозировок ничего не скажу, так как в лечении из не назначаем. Ощущения могут быть связаны с тревожностью , вам лучше обратиться на очный прием к психотерапевту для выписки препаратов.
Здравствуйте,описанные выше симптомы связаны с нестабильным псих состоянием,пов тревожности,рекомендовано обратиться к психотерапевту для наз корректной терапии, а не приемом бадов.
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад4 ответа
- 10 часов назад19 ответов
- Вчера в 13:285 ответов
- Вчера в 12:1024 ответа