Что делать, если не можешь отпустить человека — вопрос №1401568

Добрый день! Такое болезненное расставание с подругой говорит о склонности к созависимым отношениям (даже с друзьями одного пола).

ВАши отношения с подругой всегда строились на взаимности? То есть всегда была так, что Вы в равной мере общались и вкладывались в эту дружбу? Или подруга могла пользоваться Вами, унижать?

Здравствуйте!
А что именно произошло между Вами?
Так часто бывает, люди меняются, расстаются, не сходятся во мнении, и дружба прекращается. Сейчас Вы испытываете чувство привязанности к подруге, скучаете по тем временам, когда Вы были близки.
Но что произошло и что повлияло на Ваши отношения?
Необходимо проанализировать и осознать, что Ваше общение сошло на нет не просто так, для этого были причины. Невозможно заставить человека общаться с Вами, если он сам этого не захочет. Переключитесь на себя, на своё саморазвитие, узнавайте много нового, знакомьтесь с другими людьми, ищите себе новых подруг.
Если хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Если не можете справиться со своими состоянием, то нужно обратиться к психотерапевту или к психологу. Если беспокоит депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру.