Боль в ноге в области Таза

Здравствуйте уже на протяжении 3 месяцев беспокоит боль в ноге в области таза, до этого беспокоила боль в пояснице, однако исчезнув, начала беспокоить нога. Болит когда резко встаю после длительного сидения, а так же при беге, при попытке согнуться, при попытке лечь на ровную поверхность, в спокойном состоянии не беспокоит, подскажите пожалуйста на сколько это серьезно, нахожусь в другой стране, трудно с коммуникацией