По поводу толерантности, срочно очень

Здравствуйте, 1 день закинул сразу 2 мг 2 день закинул 1 мг 3 день закигул 2 мг + пиво (0.3) + "зеленый чай" * ps. если вы понял о чем, но его не много 4 день закинул - 0,5 мг (чтобы толлератности и паники не было) 5 день закинул - 1 мг 6 день - закинул на протяжении для 10 мг 7 день - закинул - 3 Я наблюдаюсь у врача психиатра, сейчас на дневном стационаре (5 день). Врач недоступен, не могу ей это рассказать и она сразу нарпавит к наркологу, мне это не нужно, у меня есть своя воля, я просто экспереминтирую, хоть знаю, что так нельзя. Сейчас я слазию с ксанакса, но у рача забыл спросить как слазить правильно, да и то про такие страшные дозировки даже говорить не хочется. Состояние на данный момент у меня стабильное, чуть сонливость. Как мне сейчас отменять алпразолам? Ответьте пожалуйста, врач в отпуске, без глупых ворпосов по факту Срагу зоговорю с отвтемами - иди к наркологу и тп идут лесом