Задержка менструации и низкий прогестерон

Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, советом, не знаю, что делать. У меня почему-то не приходят месячные в этом цикле. Обычно цикл 23-25 дней, всё всегда чётко, не сбиваются,а тут последние были с 19.05. И до сих пор нет. Никогда такого не было в жизни. Сегодня сдала хгч, но он низкий - меньше 1.2. И сдала прогестерон. Он вообще 0.5. Что мне делать? Я была на гинекологическом узи в апреле и тогда же сдавала мазки - общий и цитологию. Всё было хорошо. Прогестерон раньше сдавала во второй фазе, год назад, был хороший - 52. И в этом декабре была на узи во второй фазе - овуляция была, было жёлтое тело. А тут такое. Я очень расстроена и не знаю, что мне делать. Какой-то сбой произошёл, такой низкий прогестерон и месячн нет. Мы вообще все годы ждём и надеемся на беременность, а тут такое. Я всё сдавала, все гормоны, и раньше, и год назад - всё было в норме, месячные всегда регулярные, мазки сдаю регулярно. Я так надеялась на чудо, а вместо этого тут такое и месячные не приходят. Что мне сейчас делать и что это значит? Мне 39 лет, замужем с 22 лет, у мужа было варикоцеле 3-4 степени, спермограмма была плохая - 10 млн сперматозоидов во всем эякуляте, делали операцию давно, в 2009, потом в 2013 сдавал ещё раз - была хорошая относительно концентрации - 300 млн в эякуляте, по морфологии не очень. Больше он не сдавал. У меня цикл стабильный всегда, овуляцию отслеживала тестами и по узи несколько раз - она есть. Но в этом цикле что-то не то с организмом происходит. Последний месяц хронический недосып - так получилось, что спать приходилось по 3-4 часа и стресс тоже был. Это могло повлиять? Меня беспокоит низкий прогестерон особенно и плюс - где месячные?