Что вас беспокоит?
Не могу забыть бывшую г
Здравствуйте я ни как не могу забыть бывшую жену, мне кажется что жизнь рухнула, ничего не охота делать, полная аппатия, жить не охота, кажется что все рухнуло, как жить не знаю помогите пожалуйста мне
Добрый день, вам нужна терапия, запишитесь на очную консультацию.
Добрый день! Во-первых, как-то повлиять на Ваше расставание, продолжить общение с бывшей женой.
Ну, а если брать Ваши симптомы, то апатия чревата развитием депрессивного синдрома, до этого лучше не доводить.
Заняться собой, либо с психологом в терапии, либо самостоятельно: дыхательная гимнастика, ТЭС, спорт, витаминная терапия, легкие ноотропы. И станет легче.
Здравствуйте.
Самостоятельно можно попробовать использовать техники отвлечения внимания, а если не поможет, то обратиться очно к психологу.
Похожие вопросы по теме
- 22 Октября 20248 ответов
- 25 Августа 202417 ответов
- 31 Октября 202315 ответов
- 22 Октября 20239 ответов
- 24 Мая 20229 ответов
- 3 Февраля 202211 ответов
- 15 Июля 202118 ответов
- 28 Июня 20215 ответов
- 13 Октября 20201 ответ
- 3 Апреля 20204 ответа