Что вас беспокоит?
Не могу забыть бывшую г
Здравствуйте я ни как не могу забыть бывшую жену, мне кажется что жизнь рухнула, ничего не охота делать, полная аппатия, жить не охота, кажется что все рухнуло, как жить не знаю помогите пожалуйста мне
Добрый день, вам нужна терапия, запишитесь на очную консультацию.
Добрый день! Во-первых, как-то повлиять на Ваше расставание, продолжить общение с бывшей женой.
Ну, а если брать Ваши симптомы, то апатия чревата развитием депрессивного синдрома, до этого лучше не доводить.
Заняться собой, либо с психологом в терапии, либо самостоятельно: дыхательная гимнастика, ТЭС, спорт, витаминная терапия, легкие ноотропы. И станет легче.
Здравствуйте.
Самостоятельно можно попробовать использовать техники отвлечения внимания, а если не поможет, то обратиться очно к психологу.
Похожие вопросы по теме
- 22 Августа 20251 ответ
- 17 Марта 20251 ответ
- 14 Марта 20251 ответ
- 22 Октября 20248 ответов
- 9 Июля 202412 ответов
- 12 Февраля 20249 ответов
- 31 Октября 202315 ответов
- 15 Июля 202118 ответов
- 3 Апреля 20204 ответа
- 23 Декабря 20193 ответа