Что вас беспокоит?
Не могу забыть бывшую г
Здравствуйте я ни как не могу забыть бывшую жену, мне кажется что жизнь рухнула, ничего не охота делать, полная аппатия, жить не охота, кажется что все рухнуло, как жить не знаю помогите пожалуйста мне
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день, вам нужна терапия, запишитесь на очную консультацию.
Добрый день! Во-первых, как-то повлиять на Ваше расставание, продолжить общение с бывшей женой.
Ну, а если брать Ваши симптомы, то апатия чревата развитием депрессивного синдрома, до этого лучше не доводить.
Заняться собой, либо с психологом в терапии, либо самостоятельно: дыхательная гимнастика, ТЭС, спорт, витаминная терапия, легкие ноотропы. И станет легче.
Здравствуйте.
Самостоятельно можно попробовать использовать техники отвлечения внимания, а если не поможет, то обратиться очно к психологу.
Похожие вопросы по теме
- 25 Марта 20222 ответа
- 1 Декабря 20221 ответ
- 23 Января 20234 ответа
- 12 Февраля 20249 ответов