Развод с мужем, невозможность построить новые отношения.

Кристина Дубровина27 Июня 2023

3.4

Психолог

Принятый ответ

Ирина, здравствуйте! Сочувствую Вам. Вы находитесь в позиции в созависимости. Отсюда такое ощущения себя: слабой, не нужной, усталой. Нужно проработать это состояние и тогда поменяется и внутреннее ощущение, появиться уверенность и понимание чего хотите. Обратитесь к психологу, чтобы вместе провести анализ Вашей жизни, начиная с детских лет, отношения с родителем , с супругом. Вам самой станет все понятно.

Марина Кочеткова27 Июня 2023

4.6

Психолог

Принятый ответ

Здравствуйте, Ирина! Все поиски мужчин и отношений, не будут успешны, так как будут встречаться мужчины с таким же типажом как и муж. Начинать нужно с себя. Проработать свою самооценку и расписать для себя что Вы ищите в мужчине, например, заботу, внимание и так далее, каким он должен быть по отношению к Вам и детям и тогда не будет стоять вопрос: бегство от одиночества. Пока Вы от него бежите, мужчины будут управлять Вашими чувствами и стараться манипулировать Вами.

Елена Шендерова27 Июня 2023

5.0

Психолог

Принятый ответ

Здравствуйте! Ваше сознание своего рода выбираете «безопасные» отношения! Вы можете и хотеть их и бояться. Вы, с одной стороны, хотите отношений, поэтому и приближаетесь, Но, с другой стороны, Вы их боитесь, не знаете чего от них ждать, чувствуете свою уязвимость, страх, всплывают все установки и убеждения, которые могут неосознанно управлять Вами, и Вы отдаляетесь.
Вами управляет страх и важно найти то, о чём он хочет Вам сказать, Понять, как он возник внутри Вас и почему....
Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях.
Причина того, что у Вас не складывается что-то в отношениях ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.
Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких мужчинах, с которыми отношения не могут перейти к семье, игнорируя других мужчин или неосознанно приводя к тому, что отношения прекращаются, под влиянием установок и убеждений - например, «мужчинам нельзя верить» и т.д.
И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать мужчин для «отработки» привычного сценария.
Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были мужчины? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.
Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.
Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.

Александр Прядко27 Июня 2023

3.6

Психолог

Принятый ответ

Добрый день, давайте сначала измерим вашу самооценку, пройдите 3-4 теста на определение уровня самооценки, пришлите результаты сюда, мы подумаем, что делать.

Ольга Белякова27 Июня 2023

5.0

Психолог

Принятый ответ

Ирина, здравствуйте.

Это отлично, что вы решили сделать вашу жизнь психологически комфортной. Вам нужно посмотреть ещё темы детской привязанности, травмы, личные границы, а только потом самооценку. Было бы неплохо посмотреть созависимые отношения. Вы можете что-то почитать по этой теме, посещать тренинги, или начать очную терапию с психологом.

Уверена у вас все сложится ?

Анастасия Введенская27 Июня 2023

3.6

Психолог

Добрый день! Вы еще молоды и всё впереди)

Но Вы правы, что в новых попытках построить отношения - прикипаете и так далее из-за самооценки. И еще из-за спешки.

Но спешить незачем. Дети вырастут еще не скоро. А пока что Вы им очень нужны.

Отношения человеком, склонным к алкоголизму, тоже появились неспроста. Все дело в невротизме.

Нужно прорабатывать свое прошлое, отношения с родителями, сверстниками. Где-то там есть искажения и нехватки, установки и сценарии