Биполярное расстройство или же нет?

Уже почти два года могу находиться в плохом состоянии. Всё началось летом, тогда мне было ужасно плохо, я не могла есть нормально, ибо меня от одного вида еды тошнило, не могла радоваться тем вещам, которые раньше приносили мне счастья. Это состояние приходит постоянно летом, либо же на каникулах, я не могу находиться с собой одна. Максимум я могу чувствовать себя нормально только в воскресенье, ведь знаю, что в понедельник поеду на учёбы, буду видеться и общаться со своими одногруппниками. Не знаю, как появилось это состояние, я мало сплю ( просыпаюсь обычно в 5 часов утра, иногда и раньше, просыпаюсь сразу с какой-то тревогой, сердце быстро стучит ) А потом резко настроение поднимается, хочется что-нибудь сделать, погулять, начинаю общаться с друзьями, а потом по кругу. Сейчас лето, это состояние снова появилось, я стараюсь его убрать ( общаюсь с людьми, выхожу на улицу, гуляю, но даже так у меня может появляться резкое осознание, что мне плохо, что мне нужна какая-то помощь )