Красные пятна после солнца

Здравствуйте, нахожусь на море 4й день. Первые три дня не загорала, на 4й 10-15 минут лежала на солнце (в районе 11 часов), почувствовала жжение в районе икр и прекратила загорать. К вечеру стали появляться красные пятна, как будто кроподтеки, икры сильно болели и чесались. Так же подобные пятна появились небольшими участками на бёдрах и стопах. Эти места опухли и зудели. Делала холодный компрес и мазала бепантеном. Вечером меня начало морозить - температуры не было. Подскажите, пожалуйста, что это такое и как лечить ?