СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация диетолога
Вопрос №1445995

Что вас беспокоит?

Завтрак на 1000 калорий это нормально?!

У меня мой день начинается так Утром встаю кушаю на 800 кал, потом через два часа ещё хочется и доедаю +300/200 Это норма? Или что-то нужно менять в жизни Ответьте, пожалуйста, мне очень страшно стало от таких цыфр

Нет
19 лет
7 Июля 2023·Просмотров: 885·Дарья

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации диетолога уже через 10 минут.

Здравствуйте, для девушки 800 ккал - это многовато, пересматривайте состав. Мало белка, клетчатки. ВИдимо, много углеводов - раз такой калораж, причем быстрых.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.