Появилась тревога,слышу сердце — вопрос №1454145

Question

Появилась тревога,слышу сердце — вопрос №1454145

Татьяна

392 просмотра

12 июля 2023

Здравствуйте! В конце мая резко появилось чувство тревоги, стала слышать сердце, ночью не могла спать, либо появлялся страх что сердце сей остановится, либо просто не спала. Сдала анализы ТТГ, общий, биохимию ничего не показал, кортизол тоже, только недостаток витамина Д. Холтер тоже в пределах нормы, УЗИ сосудов головы и шеи тоже в норме. Пошла к психиатру он выписал амитриптилин 1/4 неделя, 1/2 неделя, 1 таб неделя и так дальше, и атаракс 1 т на ночь и 1/2 таб утро и обед. Меня смущает большая дозировка Атаракса

Возраст: 38

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

психиатр

нормы

обед

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

7 ответов врачей

Пожаловаться

Татьяна, 12 июля 2023

Клиент

Надежда, не буду ли я от него днём засыпать?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Татьяна, 12 июля 2023

Клиент

Надежда, если пропить амитриптилин как врач сказал минимум 1-2 месяца, как потом с него слазить

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 12 июля 2023

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Седативный эффект возможен, но все индивидуально, наблюдайте.
Курс лечения антидепрессантом длительный, за 1-2 месяца не вылечитесь.
Отменяется Амитриптилин постепенно, при завершении лечения.

Пожаловаться

Татьяна, 12 июля 2023

Клиент

Надежда, а как понять тогда что я вылечилась и можно потихоньку отменять?

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 12 июля 2023

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Через полгода обратитесь на прием к психиатру или психотерапевту, вас осмотрят и проведут диагностику. Если не будет страхов, тревоги, вегетативных симптомов можно будет постепенно отменять лечение.

Пожаловаться

Татьяна, 12 июля 2023

Клиент

Надежда, это их так долго пить

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 12 июля 2023

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Минимальный курс лечения антидепрессантом полгода.
Можно конечно принимать 1-2 месяца, но скорее всего все вернется при отмене.

Пожаловаться

Татьяна, 12 июля 2023

Клиент

Надежда, спасибо,все поняла

+ 1

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 12 июля 2023

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Пожалуйста. Будьте здоровы!

Пожаловаться

Татьяна, 13 июля 2023

Клиент

Надежда, скажите возможно ли вернуться к обычной жизни по АД?

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 13 июля 2023

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Да, конечно.

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 12 июля 2023

Психотерапевт

Здравствуйте!
Тревога появилась в связи с какой-то ситуацией, то есть резко?

Или это больше копилось на протяжении длительного времени?

Пожаловаться

Татьяна, 12 июля 2023

Клиент

Артур, ну думаю вообщем за пол года накопилось, в этом году болела очень много, замершая беременность, ну потом киста на правом яичнике и кровотечение, вот как раз когда останавливали кровотечение, после того как все пропила и проколола, на следующий день все началось. Может вот эти все переживания и спровоцировали

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 12 июля 2023

Психотерапевт

лечение в целом назначено верное, по описанию тревожное расстройство, отсюда напряжение и нестабильность работы нервной системы.
Дозировки небольшие, продолжайте принимать спокойно

Пожаловаться

Татьяна, 12 июля 2023

Клиент

Артур, а долго их пьют? Как понять что я уже вылечилась?

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 12 июля 2023

Психотерапевт

если антидепрессанты курсом 4-6 месяцев при хорошей переносимости, далее постепенно снижают.
Симптоматически препараты препараты как правило 1 месяц, пока антидепрессанты полностью развернутся.

Пожаловаться

Татьяна, 12 июля 2023

Клиент

Екатерина, да

Пожаловаться

Татьяна, 12 июля 2023

Клиент

Екатерина, три дня пью

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 12 июля 2023

Нарколог, Психиатр

Хорошо, тогда наблюдайте за состоянием. Эффект накопительный, появляется в среднем через 3-4 недели.

Пожаловаться

Татьяна, 12 июля 2023

Клиент

Екатерина, спасибо, хорошо.

+ 1

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 12 июля 2023

Нарколог, Психиатр

Если есть сонливость в дневное время, то утреннюю и дневную дозировку атаракса можно уменьшить до 1/4т или н время отменить и понаблюдать.

Пожаловаться

Татьяна, 13 июля 2023

Клиент

Екатерина, после лечения АД, возвращаются к обычной жизни?

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 13 июля 2023

Нарколог, Психиатр

Да, конечно.

Пожаловаться

Татьяна, 12 июля 2023

Клиент

Никанор, а если я уже начала пить три дня?

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 12 июля 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Атаракс можно в любой момент отменять. Если есть сонливость, то можете снизить дозировку просто сегодня и посмотреть на свое состояние.

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 12 июля 2023

Клиент

Никанор, спасибо,поняла

Пожаловаться

Татьяна, 13 июля 2023

Клиент

Никанор, после антидипресантов, возможно же вернуться к прежней жизни?

+ 1

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 13 июля 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Даже не переживайте по этому поводу. Конечно после антидепрессантов будете жить обычной жизнью.

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 13 июля 2023

Клиент

Никанор, спасибо

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 12 июля 2023

Психолог

Здравствуйте, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Пожаловаться

Татьяна, 13 июля 2023

Клиент

Елена, спасибо!:-)

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Диастолическая функция лж и пж нарушена по 1 типу

8 ответов

25 января 2021

Анна

Вопрос закрыт

Помогите, пожалуйста, справиться со страхом

6 ответов

30 декабря 2024

Маргарита

Вопрос закрыт

Второе мнение. БАР или ТДР?

5 ответов

15 марта

Аля, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Смагина Надежда Евгеньевна, 12 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-12T12:20:15+03:00

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 12 июля 2023

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Добрый день.
Вам назначена терапевтическая дозировка Атаракса, она небольшая.
Но можете попробовать убрать дневную дозу, возможно что утром 1/2 таб. и 1 целая таблетка на ночь будет достаточна для лечения вашего случая.

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-07-12T13:38:05+03:00

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 12 июля 2023

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте!
Дозировка атаракса совсем небольшая. При тревожных расстройствах показаны антидепрессанты серотонинового ряда, амитриптилин к ним не относится. Вы уже начали прием лекарств?

Принятый ответ

Лавров Никанор Васильевич, 12 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-12T13:46:42+03:00

Здравствуйте! Атаракс начинайте принимать постепенно, если боитесь седации: можно начать с 1/4 табл утром и 1/2 табл вечером. И постепенно наращивайте дозировку. Если эффект будет на минимальных дозировках, можете оставить и так. Мах дозировка атаракса: это по 1 табл 3 раза в сутки. Так что в целом Вам назначили средние дозы. Антидепрессанты тоже можно взять из группы СИОЗС. Они обычно легче переносятся.

Симанчева Татьяна Александровна, 13 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-13T02:14:49+03:00

Здравствуйте. В вашем лечение доза атаракса не большая, можете постепенно ее наращивать, начиная с 1/2 т на ночь, далее 1/2 т обед и 1/2 т на ночь(наблюдать есть ли днем сонливость на нем), и так каждые 3 дня добавлять по 1/2 т, пока не выйдете на схему 1/2-1/2-1 т.

Поторочина Анастасия Юрьевна, 15 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-15T23:52:56+03:00

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 15 июля 2023

Нарколог, Психиатр

Здраствуйте, минимальный курс приема АД 6 мес по достижению ремиссии, дозировка атаракса не большая, можно начать по 1/2 таб,2 р/с при недостаточной эффективности ув дозировку.

Принятый ответ