Водянистые прыщи на руках и зуд

Здравствуйте, вчера легла спать и всё было хорошо, ночью проснулась от того, что чешу руку, причём не могла остановиться, зуд был очень сильный, сходила, помыла руки, утром проснулась и увидела что появились маленькие водянистые прыщики, которые продолжают зудиться если их затронуть, многие лопнули, если руку опускаю в прохладную воду её щипит сильно, потом минут через 10 опять сильный зуд, ничего такого не ела, только гуляла с сыном на улице в вечернее время, так как днём температура на улице +40, в прохладную погоду такого не было, уже думала, что может потничка, но она как я помню, не чешется и выглядит по другому. Через пару часов такие же прыщики появились на ногах, записалась к терапевту на следующую неделю, чем можно помазать, что бы снизить зуд?