Набираю при питании на 1200ккал — вопрос №1469481
Здравствуйте, мой рост 153см и вес 53,8кг. Я хотела бы немного сбросить, долгое время я сидела на жестком дефиците, питаясь на 500-800ккал в день, отвесы были совсем небольшие, вес быстро возвращался. Сейчас я хочу питаться нормально и наладить здоровье, но когда питаюсь на норму, то все равно набираю вес. Что делать? К каким врачам стоит обратиться, если будет продолжаться?
Возраст: 16
На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!