Консультация терапевта /

Боль в спине — вопрос №1473814

231 просмотр

Стала замечать, что у меня изменилась осанка, спина стала практически дугой. Постоянно беспокоит боль в спине, она не острая, скорее ноющая, периодически головокружения. У меня сидячий образ жизни. Подскажите, стоит ли попробовать приобрести корсет для осанки? Можно ли его приобрести самостоятельно?

Возраст: 31

Хронические болезни: гастрит
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи
Здравствуйте, Дарья. Корсет не устранит причину проблемы. Рекомендую ежедневно делать гимнастику и чередовать работу сидячую с физической подвижностью хотя бы на 5-10 минут вставать и разминаться. Массаж, плавание, ходьба. На спину прием мази Гэвкамен - средство растительного происхождения. Действие обусловлено рефлекторными реакциями, связанными с раздражением чувствительных нервных окончаний кожи и подкожных образований. Оказывает местнораздражающее ("отвлекающее"), легкое местнообезболивающее действие. Показан при невралгии, миалгии, артралгии, миозите. Процедуру проводить в зависимости от интенсивности болевых ощущений 2-3 раза в день на 7-10 дней.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Принятый ответ
Акушер, Терапевт, Гинеколог
Дарья, здравствуйте!
При сидячем образе жизни сложно поддерживать спину здоровой.
Можно использовать корсет, но нужно понимать, что с корсетом мышцы теряют тонус.
Для того, чтобы тренировать мышцы лучше применить плаванье, йогу, фитнес. Также рекомендую, во время работы сидя, не забывать делать перерывы - "физ.минутки" - даже элементарные потягивания,круговые движения головой помогут восстановить кровообращение.
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи
Здравствуйте.
Самостоятельно не советую, можете ухудшить ситуацию.
Ношение подобных ортопедических конструкций прописывает врач ортопед-травматолог, поэтому рекомендую проконсультироваться с данным специалистом, думаю предварительно вам будет предложен план обследования.
Самостоятельно, от боли можете попробовать поклеить пластыри, Вольтарен или Нанопласт.
Принятый ответ
Нефролог, Терапевт
Здравствуйте. Если Вы визуально замечаете изменение осанки, то самолечением в данном случае заниматься не стоит.
Обратитесь к ортопеду и к неврологу, сделайте рентген позвоночника.
На этапе диагностики сейчас можете начать заниматься плаваньем, делать лечебную гимнастику. Применение корсетов для коррекции осанки допустимо только после консультации врача м
Принятый ответ
Терапевт
Здравствуйте! Необходимо пройти мои позвоночника. Исключить органическую патологию.
И тренировать глубокие мышцы спины совместно с врачом лфк. Глубокие мышцы спины отвечают за осанку. Корсет тут не поможет
Принятый ответ
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
Здравствуйте
. чтобы решать вопросы по поводу осанки и сутулости- нужно к ортопеду для квалифицированной консультации.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Анастасия  Сергеевна Степашкина
427 отзывов
Терапевт, Гематолог
РязГМУ-Лечебное дело-тера
Опыт работы: 11 лет
Михаил Николаевич Ивашев
392 отзыва
Терапевт, Педиатр, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Терапевт, Пульмонолог
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Очень внимательная. Понятно объясняет! Объясняет так , что пропадают ипохондрические мысли! Всех...
— Евгения, г. Москва
фотография пользователя
Отзывчивая Очень помогла разобраться в моей проблеме Профессионал
фотография пользователя
Гематологу Анна Солтыс
Отзывчивая Очень помогла разобраться в моей проблеме Профессионал